Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запіканка з цвітної капусти

(27 коментарів)
Олена Хоценка
Кухар
Олена Хоценка
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Дуже ніжна, ароматна та легка запіканочка. Не складна у приготуванні, чудово урізноманітнить ваш літній стіл.


Для приготування рецепта запіканка з цвітної капусти необхідні ці інгредієнти


Кабачок 1 шт
Ковбаса 200 г
Крохмаль кукурудзяний 2 ст. л.
Куряче яйце 5 шт
Масло рослинне 1 шт
Сіль за смаком
Сир твердий 200 г
Сметана 1 скл.
Спеції за смаком
Сухарі паніровочні 3 ст. л.
Цвітна капуста 1 виделок
Цибуля ріпчаста 2 шт

Покроковий рецепт приготування запіканка з цвітної капусти з фото та порадами

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Цвітну капусту розібрати на суцвіття, і відварити в підсоленій воді 7 хвилин після того, як закипить. Відкинути на друшляк.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Кабачок натерти на корейській тертці. Зайву рідину віджати.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Ковбасу нарізати кубиками, у мене ковбаса Українська смажена, на кшталт домашньої, тому я нарізала кружальцями. (беріть будь-яку ковбасу на свій смак, можна використовувати куряче філе.)
    Цибулю очистити і дрібно нарізати. Обсмажити на сковороді цибулю із ковбасою до золотистого кольору.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Яйця, сметану та крохмаль збити міксером.
    Посолити за смаком.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Змішати капусту, кабачок та обсмажену з цибулею ковбасу.
    Посолити та додати спеції для овочів за смаком.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Глибокий лист змастити олією і посипати панірувальними сухарями.
    Викласти овочі з ковбасою та рівномірно залити яєчно – сметанною сумішшю. Зверху посипати натертим сиром на тертці.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Запікати в духовці до золотистої скоринки близько 40 хвилин при температурі 180 градусів.

  • Запіканка з цвітної капусти - foodsyn.com

    Подавати розрізавши на порційні шматочки із зеленню.

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка з цвітної капусти?

90 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка з цвітної капусти з рецепту?

10

Який смак у страви запіканка з цвітної капусти?

Яке призначення у страви запіканка з цвітної капусти, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче дітям друге обід

Відео схожі на рецепт запіканка з цвітної капусти


ЗАПЕКАНКА из цветной капусты — вкусно и полезно! Рецепт овощной запеканки

Идеальная Запеканка на Праздничный Стол!!! / Мясная Запеканка с Цветной Капустой / Meat Casserole

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка з цвітної капусти

    Погано           Добре