Кулінарний рецепт

Салат з куркою, нектаринами та бринзою

(33 коментарів)

Кухар
Юлія Вдовенко

Україна, Кропивницький

Кольорова аура страви

Хрумке листя салату, соковита курка в травах, свіжі нектарини та пікантна нотка солоної бринзи - цей салат вартий вашої уваги! Він досить ситний, щоб стати вечерею, але дуже дієтичний.

Для приготування рецепта салат з куркою, нектаринами та бринзою необхідні ці інгредієнти

Бринза (у мене болгарська розсольна)	50 г
Гірчиця	1 ч. л.
Листя салату	1 пуч.
Масло оливкове	2 ст. л.
Нектарін	1 шт
Приправа	1 шт
Сік лимонний	1 ст. л.
Смородина чорна	40 г
Соєвий соус	2 ч. л.
Філе куряче	1 шт

Покроковий рецепт приготування салат з куркою, нектаринами та бринзою з фото та порадами

Філе курячої грудки відбийте до товщини 1-2 см
Готувати курку для салату ми будемо з використанням приправи МАГГІ на друге для ніжного філе курячої грудки з часником та травами. Це унікальні листи для смаження, покриті спеціями. Вони дозволяють приготувати куряче філе дуже швидко і без використання олії.
Упаковка містить 4 листи По одному на кожне філе курячої грудки. Нам потрібен один аркуш. Розгорніть його і покладіть на одну половину листа відбите куряче філе
Накрийте другою половиною листа і притисніть добре долонею
Розжарите сковорідку без олії, помістіть сюди філе, обгорнуте листом для смаження. Зменшіть вогонь до середнього.
Смажіть приблизно по 7 хвилин з кожного боку.
В результаті приготування всі спеції та трави обволікають шматок філе, воно стає дуже ароматним та смачним. Усі соки за такого способу приготування запечатуються всередині.
Злегка остудіть філе і наріжте його скибочками
Нектарин наріжте тонкими часточками
Бринзу наріжте кубиками. Бринзу можна замінити сиром фета
Приготуйте заправку. Змішайте масло, соєвий соус, гірчицю та лимонний сік
Листя салату промийте, обсушіть і нарвіть руками
Зверху на листя салату викладете соковите куряче філе, часточки нектаринів, кубики бринзи. Додайте жменю чорної смородини та полийте салат заправкою.

Який смак у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою?

Яке призначення у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою, коли краще її готувати?

Теги	вечеря обід салат свято

Что Есть. Салат из свеклы, слив и баклажана

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з куркою, нектаринами та бринзою

Написати коментар

Салат з куркою, нектаринами та бринзою

Для приготування рецепта салат з куркою, нектаринами та бринзою необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування салат з куркою, нектаринами та бринзою з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Який смак у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою?

Яке призначення у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою, коли краще її готувати?

Что Есть. Салат из свеклы, слив и баклажана

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з куркою, нектаринами та бринзою

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати із птиці / Салати з курки

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Салат з куркою, нектаринами та бринзою

Для приготування рецепта салат з куркою, нектаринами та бринзою необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування салат з куркою, нектаринами та бринзою з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Який смак у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою?

Яке призначення у страви салат з куркою, нектаринами та бринзою, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт салат з куркою, нектаринами та бринзою

Что Есть. Салат из свеклы, слив и баклажана

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з куркою, нектаринами та бринзою

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати із птиці / Салати з курки

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!