Кулінарний рецепт

Горбуша із зеленню та зеленою гречкою

(77 коментарів)

Кухар
Григорій Андренко

Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Готуємо рибу на пару та відварену гречку з овочами в одній каструлі завдяки комплексній системі Zepter

Я оцінила всі переваги комбінованого приготування в пароварці Zepter:
1. Більш здоровий спосіб приготування їжі;
2. Зберігаються життєво необхідні поживні речовини та вітаміни;
3. Природний смак та аромат;
4. Не потрібно додавати воду, олію, сіль або жири, що робить їжу здоровою та дієтичною;
5. Їжа зберігає всі корисні властивості;
6. Продукти зберігають натуральний колір;
7. По будинку не поширюються нав'язливі запахи приготування їжі.
8. І моя суб'єктивна думка - просто приємно готувати в такому гарному та функціональному посуді))
*Тарілки та вилка теж Zepter, до речі. Шикарні, правда?

Для приготування рецепта горбуша із зеленню та зеленою гречкою необхідні ці інгредієнти

Горбуша	300 г
Гречана крупа	1 скл.
Зелень	1/2 пуч.
Морква	1 шт
Цибуля ріпчаста	1 шт
Часник	1 зуб.

Покроковий рецепт приготування горбуша із зеленню та зеленою гречкою з фото та порадами

Сьогодні будемо проводити невеликий експеримент - риба та гречка в одній каструлі. Консультант Zepter запевняв, що ні запахи, ні смаки у цьому високотехнологічному посуді не поєднуються. Ну ось і перевіримо))
У стейків вирізати хребет, дрібно нарубати 1/4 частину цибулини, зелень та часник, перемішати. На одну половину стейку замість віддаленого хребта покласти частину цибулі із зеленню, прикрити другою половиною. За бажання посипте рибу улюбленими спеціями. Чи не солити!
До речі, про зелень. Я дуже багато фотографую, тому свіжа різноманітна зелень завжди є в моєму холодильнику, але дуже часто вона жухне, в'яне, жовтіє надто швидко і для гарного кадру доводиться знову бігти до магазину. Але тепер у мене є VacSy – система вакуумування їжі, розроблена для створення вакууму усередині спеціальних скляних контейнерів та герметичних пакетів. Вакуум позбавляє бактерії, плісняву та грибки кисню, необхідного для їх виживання, при цьому смак та поживна цінність їжі зберігаються в незмінному стані! Продукти залишаються свіжими та корисними до 5 разів довше порівняно із звичайним зберіганням у холодильнику.
Ось ця зелень була куплена мною тиждень тому, але завдяки системі
VacSy залишилася такою ж свіжою, як і першого дня покупки!
Я трохи відволіклася, повернемося до нашого обіду)
Дрібно нарізану цибулю та моркву покласти на дно холодної каструлі Цептер, зверху висипати гречку
Зверху другим ярусом поставити пароварку Zepter, на дно покласти рибу
Закрити кришкою і поставити на середній вогонь (3 із 9). Готуємо 20 хвилин, стрілка термоконтролера не повинна виходити за межі зеленого поля.
Знімаємо кришку – краса! А запахи! Тепер можна рибу посипати улюбленими спеціями.
Забираємо верхній ярус і дивимося на гречку, вона теж готова! Пробуємо, нюхаємо – смак та запах риби відсутній! Можна подати її у вигляді гарніру до будь-якої іншої страви!

Який смак у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою?

Яке призначення у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою, коли краще її готувати?

Теги	вечеря гаряче друге обід

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

СТЕЙК ФОРЕЛИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТА⁣⁣ / Теперь форель готовлю только ТАК Trout steaks, baked

-55 КГ! 7 РЕЦЕПТОВ Для ПОХУДЕНИЯ из РЫБЫ! Правильное питание! мария мироневич рецепты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував горбуша із зеленню та зеленою гречкою

Написати коментар

Горбуша із зеленню та зеленою гречкою

Для приготування рецепта горбуша із зеленню та зеленою гречкою необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування горбуша із зеленню та зеленою гречкою з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Який смак у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою?

Яке призначення у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою, коли краще її готувати?

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

СТЕЙК ФОРЕЛИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТА⁣⁣ / Теперь форель готовлю только ТАК Trout steaks, baked

-55 КГ! 7 РЕЦЕПТОВ Для ПОХУДЕНИЯ из РЫБЫ! Правильное питание! мария мироневич рецепты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував горбуша із зеленню та зеленою гречкою

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Горбуша із зеленню та зеленою гречкою

Для приготування рецепта горбуша із зеленню та зеленою гречкою необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування горбуша із зеленню та зеленою гречкою з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Який смак у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою?

Яке призначення у страви горбуша із зеленню та зеленою гречкою, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт горбуша із зеленню та зеленою гречкою

5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

СТЕЙК ФОРЕЛИ В ЛОДОЧКЕ ИЗ ПЕРГАМЕНТА⁣⁣ / Теперь форель готовлю только ТАК Trout steaks, baked

-55 КГ! 7 РЕЦЕПТОВ Для ПОХУДЕНИЯ из РЫБЫ! Правильное питание! мария мироневич рецепты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував горбуша із зеленню та зеленою гречкою

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!