Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Овочеві кульки в хрумкій паніровці

(32 коментарів)
Катерина Бугрименко
Кухар
Катерина Бугрименко
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Спробуйте приготувати незвичайну страву – гарячу закуску з овочів та гороху у вигляді маленьких кульок на один укус. А може, воно стане і основним, зі свіжими овочами на гарнір. Нічого складного, а смак потішить! Мінімум жиру і калорій, підходить для тих, хто постить.


Подаємо гарячі кульки зі свіжими овочами. Можна поєднувати з томатним соком, кетчупом, майонезом чи сметаною. Чоловік сказав, що і під пиво добре піде, як закуска.
Частуйте!

Шариков вийшло 26 штук.

Для приготування рецепта овочеві кульки в хрумкій паніровці необхідні ці інгредієнти


Горох 200 г
Картопля 2 шт
Крохмаль картопляний 1 ч. л.
Кунжут 1 ч. л.
Масло рослинне 1 ст. л.
Морква 1/2 шт
Паприка солодка 1 ч. л.
Перець червоний пекучий 1 шт
Порошок часниковий 1/2 ч. л.
Соус 3 ст. л.
Сухарі паніровочні 1 ч. л.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування овочеві кульки в хрумкій паніровці з фото та порадами

  • Овочеві кульки в хрумкій паніровці - foodsyn.com

    У мене було вже готове горохова пюре змішане з обсмаженою цибулею та морквою. Готувала фаршировані кабачки і залишилася начинка: Ви можете вибрати горох, що не вимагає замочування, що значно скоротить час приготування. Поки горох вариться, обсмажуємо цибулю кубиками та моркву, натерту на крупній тертці.
    Картоплю також ставимо варити в окремому посуді.
    Горох подрібнюється у пюре, потім додаються обсмажені овочі.
    Залишається тільки натерти варену картоплю на дрібній тертці і додати в основну масу.

  • Овочеві кульки в хрумкій паніровці - foodsyn.com

    Додаємо паприку, часниковий порошок та соєвий соус – 2 ст. л. Я використовую соус ТМ "Кіккоман".

  • Овочеві кульки в хрумкій паніровці - foodsyn.com

    В окремому посуді поспішаємо крохмаль, панірувальні сухарі та кунжут для панірувальної суміші.

  • Овочеві кульки в хрумкій паніровці - foodsyn.com

    Мокрими руками формуємо кульки, розміром менше ніж волоський горіх, обвалюємо в суміші і викладаємо на лист, застелений пекарським папером або у форму для запікання з антипригарним покриттям.
    Змішуємо рослинне масло з соєвим соусом і змащуємо верх наших кульок.
    Запікаємо близько 10-15 хвилин при температурі 180-200 градусів до легкої рум'яності.

Скільки часу потрібно готувати страву овочеві кульки в хрумкій паніровці?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву овочеві кульки в хрумкій паніровці з рецепту?

4

Який смак у страви овочеві кульки в хрумкій паніровці?

Яке призначення у страви овочеві кульки в хрумкій паніровці, коли краще її готувати?

Теги гаряче друге закуска запікати

Відео схожі на рецепт овочеві кульки в хрумкій паніровці


Сложно поверить, что эти котлеты постные | Постные рецепты | Vegetarian Dishes

Фалафель - рецепт Бабушки Эммы

Котлеты из ячневой каши

Вкуснее чем любая котлета! Гениальная ФАСОЛЬ, 5 РЕЦЕПТОВ, которые полюбят абсолютно все!

ПОСЛЕ ЭТОГО РЕЦЕПТА ВЫ ПОЛЮБИТЕ БРЮССЕЛЬСКУЮ КАПУСТУ💯% ОЧЕНЬ ВКУСНО и ПРОСТО// РЕЦЕПТЫ ПОШАГОВО//

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував овочеві кульки в хрумкій паніровці

    Погано           Добре