Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом

(25 коментарів)
Ольга Теліженко
Кухар
Ольга Теліженко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

У нашій родині дуже люблять рибу. Цей варіант приготування скумбрії не лише смачний, а й дуже корисний. Рибу подавати з рисом Містраль Індіка GOLD.

Рецепт: Скумбрия в апельсиновом маринаде с рисом food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом необхідні ці інгредієнти


Апельсин 2 шт
Гірчиця 1 шт
Масло оливкове 1 шт
Рис 2 пакет.
Сіль 1 шт
Скумбрія 2 шт
Спеції 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом з фото та порадами

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Рис приготувати згідно з інструкцією на упаковці (варити 30 хв). Рис готується у зручних пакетиках з ідеальним розрахунком на одну порцію.

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Вимийте апельсини. З одного з них зріжте цедру, наріжте її дрібною соломкою. І опустіть у киплячу воду. Відкиньте на друшляк і швидко остудіть. Повторіть процедуру, щоб видалити гіркоту з цедри.
    З обох апельсинів вичавте сік

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Цибулю наріжте півкільцями. Розігрійте в сковороді оливкову олію, покладіть цибулю. Готуйте протягом 1 хвилини, додайте|добавляйте| цедру апельсина, насіння гірчиці, злегка посоліть, влийте апельсиновий сік, перемішайте і готуйте 5 хв.

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Покрийте цим маринадом рибне філе.

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Готуйте в розігрітій духовці 180-190С 20 хв.

  • Скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом - foodsyn.com

    Скумбрію, подавати з рисом Містраль Індіка GOLD.
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом з рецепту?

2

Який смак у страви скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом?

Яке призначення у страви скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом, коли краще її готувати?

Теги друге

Відео схожі на рецепт скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом


Топ 10 Самых Вкусных Рыбных Блюд | Самые Вкусные Блюда из Рыбы

3 вкусных блюда из рыбы! 🐟 Как приготовить аппетитную, сочную рыбу на каждый день и в пост!

Самые вкусные рецепты из морской рыбы от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

Обалденная СКУМБРИЯ! Рыба ТАЕТ во рту, даже косточки! Простой рецепт скумбрии как консервы

СКУМБРИЯ может удивить! Часть 2 ОЧЕНЬ ХОЧУ, чтобы вы попробовали эти 5 РЕЦЕПТОВ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував скумбрія в апельсиновому маринаді з рисом

    Погано           Добре