Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Енчілади з курчам та квасолею

(10 коментарів)
Наташа Воронько
Кухар
Наташа Воронько
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Енчілади - страва мексиканської кухні, млинці пекуче-гострого смаку. Начинка зазвичай овочева. Я пропоную більш ситну начинку з квасолею та куркою. Результатом я залишився задоволений, думаю, і вам ця страва припаде до смаку.

Для приготування рецепта енчілади з курчам та квасолею необхідні ці інгредієнти


Базилік (Рейган) 1 ч. л.
Грудка куряча 300 г
Кінза 1 ст. л.
Квасоля 200 г
Коржик 4 шт
Лайм 1 шт
М'ята 1 ст. л.
Манго 1 шт
Масло оливкове 1 ст. л.
Масло рослинне 2 ч. л.
Моцарелла 120 г
Перець червоний пекучий 0.4 ч. л.
Перець чилі 2 шт
Помідор 1 шт
Томати у власному соку 200 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Цукор коричневий 0.4 ч. л.
Чорний перець 0.4 ч. л.

Покроковий рецепт приготування енчілади з курчам та квасолею з фото та порадами

  • Енчілади з курчам та квасолею - foodsyn.com

    Приготуємо всі інгредієнти.

  • Енчілади з курчам та квасолею - foodsyn.com

    Приготуємо насамперед мангову сальсу. Для сальси манго розріжемо вздовж, дістанемо кісточку. Зріжте шкіру, дрібно наріжемо на шматочки і приберемо в неглибоку миску з кришкою.
    Помідори очистимо від шкірки та насіння, дрібно наріжемо і додамо до манго. Сюди ж додамо м'яту та кінзу, дрібно нарізані, зелений перець з віддаленим насінням та подрібнений. Заправити маслом, цукром, чорним меленим перцем, добре все перемішаємо, закриємо кришкою і приберемо в холодильник.
    Дістанемо з холодильника не раніше ніж через 30 хвилин, соус повинен просочитися ароматом.

  • Енчілади з курчам та квасолею - foodsyn.com

    1 КРОК. Відварити квасолю згідно з інструкцією на упаковці.
    2 КРОК. У сковорідці нагрійте олію, додайте дрібно нарізану цибулю і пасеруйте до м'якості 5 хвилин. Покладіть, помішуючи, квасолю, курку, чилі, рейган і свіжі помідори нарізані. Розігрійте цю суміш і зніміть з вогню.
    3 КРОК. Консервовані помідори подрібнити в блендері, заздалегідь зняти шкірку. Перекласти в каструльку, додати чилі і прокип'ятити 2 хвилини. Можна взяти пасату, якщо така є.

  • Енчілади з курчам та квасолею - foodsyn.com

    4 КРОК. Кожну тортилью змастити томатним соусом, покласти начинку з квасолі та курчати.
    5 КРОК. Скрутіть тортильї і покладіть на жароміцну страву швом донизу.
    6 КРОК. Залийте двома третинами соусу з манго.

  • Енчілади з курчам та квасолею - foodsyn.com

    7 КРОК. Посипати натертим сиром "моцарелла".
    8 КРОК. Запікайте в нагрітій духовці при 180 градусах. Приблизно 20 хвилин.
    9 КРОК. Дістаємо із духовки. Подаємо з сальсою з манго.
    10 КРОК. СМАЧНОГО!!!

Скільки часу потрібно готувати страву енчілади з курчам та квасолею?

60 хвилин

До якої кухні світу належить страва енчілади з курчам та квасолею?

Мексиканська

На скільки порцій розраховано страву енчілади з курчам та квасолею з рецепту?

4

Який смак у страви енчілади з курчам та квасолею?

Яке призначення у страви енчілади з курчам та квасолею, коли краще її готувати?

Теги друге

Відео схожі на рецепт енчілади з курчам та квасолею


Белая фасоль с мясом в томатном соусе. Простой рецепт фасоли. Что приготовить на обед и ужин.

Сборник рецептов простых и вкусных блюд из нута, чечевицы и фасоли от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

«ФАСОЛЬ ПО-ТУРЕЦКИ С МЯСОМ В ТОМАТНОМ СОУСЕ» Вкусное насыщенное блюдо с сезонными овощами.

Когда дома нет мяса, а хочется вкусно и сытно поесть Выручит такая Фасолька к гарниру

#ФАСОЛЬ с Мясом и Овощами в горшочках Очень Вкусно #Рецепт

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував енчілади з курчам та квасолею

    Погано           Добре