Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Омлет під кисло-солодким соусом "Фу Йонг"

(58 коментарів)
Лариса Шеремет
Кухар
Лариса Шеремет
Україна, Миколаїв

Кольорова аура страви

Екс-китайський омлет під кисло-солодким соусом. Колись давно була ця страва воістину китайською, але згодом змінилася, щоб підійти до смаку Європі та Америці. Проте цей омлет з куркою, креветками та овочами дуже гарний, простий і смачний і стане повноцінним обідом або вечерею з гарніром з рису. Крім того, наповнювачі (м'ясо та овочі) можна без проблем варіювати.

Подавати з рисом та соусом, я прикрасила стеблами китайської цибулі. Смачного!

Для приготування рецепта омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг" необхідні ці інгредієнти


Вода (соус) 300 мл
Креветки 150 г
Крохмаль картопляний 1/2 ст. л.
Курка 300 г
Куряче яйце 6 шт
Масло рослинне 2 ст. л.
Овочі 300 г
Оцет 4 ст. л.
Перець чилі 1 шт
Томатна паста 2 ст. л.
Цукор 4 ст. л.

Покроковий рецепт приготування омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг" з фото та порадами

  • Для соусу змішати цукор, оцет, томатну пасту, гострий перець та 200 мл води. Довести до кипіння, розмішати крохмаль з водою, що залишилася, ввести в соус і, помішуючи, зварити до загусання. Соус повинен вийти досить густим, схожим на кисіль. Якщо є можливість і бажання, добре додати кілька крапель кунжутної олії.

  • Підготувати інгредієнти для омлету: куряче м'ясо нарізати невеликими шматочками, овочі - у мене готова суміш теж тонко нарізати. Креветки, якщо потрібно, розморозити та подрібнити. У мене охолоджені маленькі креветки з Північного моря, місцеві ласощі. Вони непривабливі, але дуже смачні. Куряче м'ясо посолити, поперчити, можна додати китайську суміш із 5 прянощів, але можна і без неї.

  • У сковороді розігріти олію, дуже швидко обсмажити курку, не доводячи до повної готовності, додати овочі, теж обсмажити так, щоб вони залишилися дуже хрусткими. Влити збиті із сіллю яйця, перемішати.

  • Як тільки омлет почне схоплюватися, додати креветки, накрити сковороду кришкою і зменшити вогонь. Креветки, якщо вже готові, як у моєму випадку, потрібно лише зігріти у омлеті, а не смажити, інакше вони стануть гумовими. Омлет можна перевернути та зарум'янити з обох боків, але це не обов'язково.

Скільки часу потрібно готувати страву омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг"?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг" з рецепту?

4

Який смак у страви омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг"?

Яке призначення у страви омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг", коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче обід

Відео схожі на рецепт омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг"


Яйца Фу-Янг. Китайский омлет с креветками и Коричневым соусом

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував омлет під кисло-солодким соусом "фу йонг"

    Погано           Добре