Корисний напій для дієти

Наливаємо в склянку, додаємо кубики льоду, прикрашаємо гілочкою розмарину і насолоджуємося смачним та корисним напоєм!


Трохи про користь:
Огірок - найголовніший лужний овоч на грядці. Він швидше і краще за всіх інших овочів зможе вирівняти в організмі кислотний дисбаланс. Якщо у вас довго не гояться рани, з'являються прищики - їжте більше огірків. Свіжий огірковий сік вживають при кашлі, катарах дихальних шляхів та болях у шлунку та кишечнику. Огірки є найкращим сечогінним засобом!
Апельсин – це не тільки смачний, соковитий, солодкий фрукт, але ще й дуже корисний фрукт. Користь апельсина полягає ще й у лікувальних властивостях. Апельсин дуже корисний при простудних, інфекційних захворюваннях, при цинзі, анемії, гіпертонії, при запорах, набряках, авітаміноз.
Апельсин підвищує імунітет, покращує апетит, покращує роботу травної системи. Користь апельсинів ще й у тому, що апельсин містить у собі добову норму вітаміну С для організму.
Лайм - це зовсім не гібрид лимона, як думають багато - він такий же представник цитрусових. Вміст вітаміну С у лаймі дуже високий, і тому користь лайма дійсно не варто недооцінювати: він нейтралізує «шкідливий» холестерин, запобігає атеросклерозу, допомагає організму виробляти колаген і уповільнює старіння, попереджаючи розвиток багатьох хронічних захворювань. Так само лайм широко використовується в косметології та кулінарії.
Розмарин (Rosmarinus) – це ароматний вічнозелений чагарник. Листя розмарину містить алкалоїди, дубильні речовини, розмаринову та урсолову кислоти та ін. Також у листі, верхніх частинах пагонів та квітках розмарину є ефірна (розмаринова) олія. Розмарин здатний підвищувати кров'яний тиск, посилювати скорочення серця, боротися з нервовою напругою та стресом.
Мед корисний як як загальне зміцнює організм людини засіб. Мед благотворно впливає при нервовому виснаженні, допомагає при серцевих та шлункових захворюваннях, хворобах печінки. Мед пом'якшує слизові оболонки і тому рекомендується при кашлі та хворобах горла.
Пийте смачні, корисні напої та будьте здорові!