Червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Кулінарний рецепт

Червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

(2 коментарів)

Кухар
Григорій Андренко

Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Здивуйте своїх гостей яскравим, вітамінним та смачним салатом із червонокачанної капусти з морквою, заправленим йогуртом. Дуже простий у приготуванні підійде для тих, хто дотримується принципів правильного харчування. Салат готується з простих і доступних за ціною продуктів, а результат просто приголомшливий!

Для приготування рецепта червонокачанна капуста з морквою та йогуртом необхідні ці інгредієнти

Горіхи грецькі	2 шт
Йогурт	0,5 скл.
Капуста червонокачанна	150 г
Кунжут	0,5 ч. л.
М'ята	0,5 ч. л.
Майонез	1 ч. л.
Масло рослинне	4 ст. л.
Морква	150 г
Сіль	за смаком
Часник	1 зуб.
Чорний перець	за смаком

Покроковий рецепт приготування червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з фото та порадами

Беремо моркву та червонокачанну капусту в рівній кількості (за вагою), чистим, моєму. Моркву натираємо на великій тертці, капусту тоненько-дрібно нарізаємо.
Тушимо окремо в різних ємностях на маслі до м'якості. Морквина буде готова за 6 хвилин.
Капуста – через 13 хвилин. Якщо буде підсмажуватись, додаємо трохи води.
Готову моркву солимо і перчимо на смак. У капусту додаємо сіль, перець та часник теж по-смаку.
Робимо заправку: змішуємо йогурт із сушеною м'ятою та додаємо майонез для пікантного смаку. Якщо його не їсте, можна не додавати. Змішуємо половину заправки з морквиною, половину з капустою.
На сухій сковороді обсмажуємо дрібно різані волоські горіхи та кунжут. На це йде 1 хвилина.
Збираємо наш салат: на капусту викладаємо моркву та посипаємо горіхами з кунжутом.
Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з рецепту?

Який смак у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

Яке призначення у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом, коли краще її готувати?

Теги	гості закуска йогуртниця швидкий

Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Приготовь мне тоже! Подруга распробовала) 5 рецептов из пекинской капусты в каждый дом!

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Испанский салат из Фасоли - Empedrado de judías!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Написати коментар

Червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Для приготування рецепта червонокачанна капуста з морквою та йогуртом необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

На скільки порцій розраховано страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з рецепту?

Який смак у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

Яке призначення у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом, коли краще її готувати?

Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Приготовь мне тоже! Подруга распробовала) 5 рецептов из пекинской капусты в каждый дом!

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Испанский салат из Фасоли - Empedrado de judías!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Для приготування рецепта червонокачанна капуста з морквою та йогуртом необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

На скільки порцій розраховано страву червонокачанна капуста з морквою та йогуртом з рецепту?

Який смак у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом?

Яке призначення у страви червонокачанна капуста з морквою та йогуртом, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Салаты СССР за 200 рублей. Супер простые и дешевые рецепты салатов из столовой. Поностальгируем?

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Приготовь мне тоже! Подруга распробовала) 5 рецептов из пекинской капусты в каждый дом!

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Испанский салат из Фасоли - Empedrado de judías!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував червонокачанна капуста з морквою та йогуртом

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!