Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат з паростками бобових

(10 коментарів)
Марія Чубченка
Кухар
Марія Чубченка
Україна, Чернігів

Кольорова аура страви

Зараз у великих супермаркетах продають всілякі проростки злакових та бобових культур. Вони дуже корисні для нашого організму, що нудьгував за зиму за вітамінами і мікроелементами. Пропоную приготувати салат за участю проростків квасолі та гороху.

Помідори, огірки та перець нарізати невеликими шматочками.
Зелень нарізати чи нащипати руками.
Моркву натерти на тертці для корейської моркви.
Проростки бобових покласти в салат повністю або, якщо досить довгі, нащипати руками.
Посолити за смаком та заправити майонезом.
Овочі можна варіювати за бажанням. Можна додавати горіхи, родзинки, насіння - хто, що любить.
Заправляти можна також – за бажанням. Хочете майонезом, а хочете соняшниковою ароматною олією.
Дерзайте і фантазуйте!

Для приготування рецепта салат з паростками бобових необхідні ці інгредієнти


Зелень 1 шт
Майонез 1 ст. л.
Морква 1 шт
Огірок 1 шт
Паростки 1 шт
Перець болгарський 1 шт
Помідор 1 шт
Сіль 1 шт

Який смак у страви салат з паростками бобових?

Яке призначення у страви салат з паростками бобових, коли краще її готувати?

Теги закуска салат

Відео схожі на рецепт салат з паростками бобових


Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

Новые постные салаты

Витаминная БОМБА Салат из РОСТКОВ фасоли вкусно и полезно Люда Изи Кук салаты ПП КОРЕЙСКАЯ КУХНЯ

Гениальные САЛАТЫ из пекинской КАПУСТЫ! Простые и вкусные РЕЦЕПТЫ салатов на НОВЫЙ ГОД

Сборник рецептов простых и вкусных салатов от Юлии Высоцкой | #сладкоесоленое​

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з паростками бобових

    Погано           Добре