Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати з овочів, грибів, сиру Салати з овочів Салат дієтичний "Смачна дієта"
Салат дієтичний "Смачна дієта"
Салат дієтичний "Смачна дієта"
Кулінарний рецепт

Салат дієтичний "Смачна дієта"

(20 коментарів)
Віра Воронько
Кухар
Віра Воронько
Україна, Херсон

Кольорова аура страви

Дуже легкий салат, вітамінний. )) Швидко готується.

Для приготування рецепта салат дієтичний "смачна дієта" необхідні ці інгредієнти


Боби (проростки бобів сої) 50 г
Гірчиця 1 ст. л.
Листя салату 4 скиб.
Масло оливкове 3 ст. л.
Огірок 2 шт
Петрушка 1 пуч.
Помідор 3 шт
Соус 2 ст. л.
Спеції 1 шт
Цибуля червона 1 шт

Покроковий рецепт приготування салат дієтичний "смачна дієта" з фото та порадами

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    1. Ось овочі, які нам знадобляться.

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    2. У киплячу воду кладемо паростки сої і варимо 5 хв., потім остудити.

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    3. Листя салату промиваємо і руками рвемо на невеликі шматочки.

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    4. Нарізаємо крупно огірки та помідори, ріжемо петрушку та цибулю.

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    5. Для соусу змішуємо бальзамічний оцет і гірчицю в зернах, додаємо оливкову олію.
    Якщо бальзамічного оцту не виявилося, використовуємо соєвий соус, сік лимона та яблучний або виноградний оцет.

  • Салат дієтичний Смачна дієта - foodsyn.com

    6. Заправляємо соусом. Салат готовий.

Віра Воронько
Кухар
Віра Воронько
Україна, Херсон
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву салат дієтичний "смачна дієта"?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат дієтичний "смачна дієта" з рецепту?

2

Який смак у страви салат дієтичний "смачна дієта"?

  1. кислуватий
  2. свіжий

Яке призначення у страви салат дієтичний "смачна дієта", коли краще її готувати?

  1. Вегетаріанське харчування
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. Легкий
  5. На вечерю
  6. На обід
  7. На сніданок
  8. Спеціальне харчування
  9. Швидкий сніданок
Теги салат

Відео схожі на рецепт салат дієтичний "смачна дієта"

НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза

ПП РЕЦЕПТЫ САЛАТОВ 🥗 4 ИДЕИ | ЕДИМ И ХУДЕЕМ К ЛЕТУ!

Овощной салат с моцареллой. Правильное питание рецепты. Лёгкий овощной салат рецепт. Рецепт салата

НЕ ДУМАЛА, что меня можно удивить САЛАТОМ из свежих овощей!

Диетические Салаты для Похудения - Салат из овощей | Как похудеть без диеты (16+)

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат дієтичний "смачна дієта"

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з овочів, грибів, сиру / Салати з овочів