Кулинарный рецепт

Конфеты из фиников с миндалём

(13 отзывов)

Повар
Раїса Яременко

Україна, Львів

Цветовая аура блюда

Что может быть лучше, чем конфеты, приготовленные своими руками? Без сахара, без мёда, при этом сладости будет достаточно! А состав конфет порадует приверженцев здорового питания:)

Для приготовления рецепта конфеты из фиников с миндалём необходимы эти ингредиенты

Какао-порошок (с горкой: 7 граммов)	1 ч. л.
Масло кокосовое (17 граммов; нерафинированное)	1 ч. л.
Миндаль	50 г
Стружка кокосовая	20 г
Финик (без косточек)	100 г
Хлопья овсяные	50 г

Пошаговый рецепт приготовления конфеты из фиников с миндалём с фото и советами

Інгредієнти:
Вівсяні пластівці та мигдаль подрібнити у блендері. До речі, горіхи попередньо замочую у воді кімнатної температури години на 2 мінімум. Це допомагає кращому засвоєнню та перетравленню горіхів. Фініки промити. Додати до пластівців та мигдалю какао-порошок, кокосове масло та фініки і знову подрібнити.
Подрібнювати потрібно до отримання однорідної маси.
Чайною ложкою набираємо масу, скочуємо з неї кульку і обвалюємо цукерку в кокосовій стружці.
Домашні цукерки готові! Приємного апетиту!:)

На сколько порций рассчитано блюдо конфеты из фиников с миндалём из рецепта?

Какой вкус у блюда конфеты из фиников с миндалём?

Какое назначение у блюда конфеты из фиников с миндалём, когда лучше его готовить?

Теги	блендер вегетарианство десерт детям диета завтрак конфеты пост праздник чаепитие