Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Диетические панкейки

(22 отзывов)
Інна Адаменко
Повар
Інна Адаменко
Україна, Дніпро

Цветовая аура блюда

Для тех, кто сидит на строгой диете, но хочет разнообразить свое меню хоть каким-нибудь лакомством, представляю диетические панкейки. Элементарны в приготовлении. Всем худеющим на заметку

Для приготовления рецепта диетические панкейки необходимы эти ингредиенты


Кефир (можно заменить йогуртом) 100 мл
Корица (по вкусу) 1
Хлопья овсяные (можно измельчить) 70 г
Яйцо куриное 1 шт

Пошаговый рецепт приготовления диетические панкейки с фото и советами

  • Дієтичні панкейки - foodsyn.com

    Просто до неподобства. Змішуємо всі перелічені інгредієнти.

  • Дієтичні панкейки - foodsyn.com

    Викладаємо ложкою на суху сковороду (з антипригарним покриттям) і на маленькому вогні смажимо з двох боків. Ще порада: робіть не товсті млинці.

  • Дієтичні панкейки - foodsyn.com

    Рекомендую зверху полити медом чи сиропом і додати горіхів чи улюблених сухофруктів. Така страва буде смачною, корисною та низькокалорійною сніданком або полуденком, приємного апетиту!

Сколько времени необходимо готовить блюдо диетические панкейки?

5 минут

На сколько порций рассчитано блюдо диетические панкейки из рецепта?

2

Какой вкус у блюда диетические панкейки?

Какое назначение у блюда диетические панкейки, когда лучше его готовить?

Теги десерт обед ужин

Видео похожие на рецепт диетические панкейки


Протеиновые БЛИНЫ/ПАНКЕЙКИ/ПП/ЗОЖ

Творожные ОЛАДЬИ КАК ПОНЧИКИ! Самые Вкусные и ПЫШНЫЕ. Завтрак ЗА 15 Минут!

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ТЫКВОЙ - ну, оОчень вкусные!

Кухня по заявкам | Панкейки с разными начинками и добавками | Илья Лазерсон

ПЫШНЫЕ ПАНКЕЙКИ на кислом молоке (кефире). Панкейки рецепт.

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил диетические панкейки

    Плохо           Хорошо