Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Рыбные рулеты в кальмарах

(18 отзывов)
Вероніка Черненко
Повар
Вероніка Черненко
Україна, Житомир

Цветовая аура блюда

Такие рулеты идеально подойдут в виде нарезки на праздничный стол, все вкусно и гармонично. А также этот рецепт подходит для диеты Дюкана, фаза атака! Рецепт не содержит соли, соль заменяет соевый соус "Киккоман".





Для приготовления рецепта рыбные рулеты в кальмарах необходимы эти ингредиенты


Йогурт (классический натуральный) 70 г
Кальмар (очищенных) 7 шт
Креветки (очищенные) 100 г
Соевый соус (Терияки "Киккоман") 7 ст. л.
Филе рыбное (хека или минтая) 7 шт

Пошаговый рецепт приготовления рыбные рулеты в кальмарах с фото и советами

  • Рибні рулети в кальмарах - foodsyn.com

    Рибне філе полити 0.5 столовою ложкою соусу теріяку.

  • Рибні рулети в кальмарах - foodsyn.com

    Філе можна трохи відбити.

  • Рибні рулети в кальмарах - foodsyn.com

    Викласти жменю креветок.

  • Рибні рулети в кальмарах - foodsyn.com

    Згорнути рулетом і помістити в кальмар.

  • Рибні рулети в кальмарах - foodsyn.com

    Викласти все у форму для запікання.
    Кальмари змастити йогуртом та полити кожен рулет 0.5 ст. л. соусу теріяку "Кіккоман" соусом.
    Запікати у попередньо розігрітій духовці до 180 градусів 35-40 хвилин.

Какой вкус у блюда рыбные рулеты в кальмарах?

Какое назначение у блюда рыбные рулеты в кальмарах, когда лучше его готовить?

Теги второе горячее закуска обед праздник ужин

Видео похожие на рецепт рыбные рулеты в кальмарах


Рулет из ХЕКА с овощами

Эффектная и вкусная закуска. Так селедку мало кто готовит | Spectacular and tasty herring appetizer

🤩👍Царский рулет из СКУМБРИИ, Сокровище, а не РЕЦЕПТ! вкусная и оригинальная ЗАКУСКА на праздник.

Уж ОЧЕНЬ ОН ВКУСНЫЙ! Рецепт который все попросят - Рыбный Рулет на Праздничный стол

Рыбные рулеты

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил рыбные рулеты в кальмарах

    Плохо           Хорошо