Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Сравнение Сравнение
https://foodsyn.com/ru/wishlist Закладки
Личный кабинет Личный кабинет
https://foodsyn.com/ru/wishlist
Корзина
Корзина
Ваша корзина пуста!
Украина
Регистрация
Авторизация
2024 © FoodSynergy кулинарная платформа маркетплейс. Все права защищены.
Главная Кулинарные рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты Овощной салат с тунцом и зеленой фасолью
Овощной салат с тунцом и зеленой фасолью
Овощной салат с тунцом и зеленой фасолью
Кулинарный рецепт

Овощной салат с тунцом и зеленой фасолью

(54 отзывов)
Повар
Людмила Богуславська
Україна, Івано-Франківськ

Цветовая аура блюда

Очень интересное и вкусное сочетание консервированного тунца и стручковой фасоли с овощами. А для диетического питания можно использовать даже как основное блюдо, особенно для легкого ужина. Угощайтесь!

Для приготовления рецепта овощной салат с тунцом и зеленой фасолью необходимы эти ингредиенты


Лук репчатый (красный) 1 шт
Масло оливковое 1 шт
Перец сладкий (салатный) 1 шт
Перец черный (молотый: черный или белый) 1 шт
Помидор 2 шт
Сельдерей черешковый (по желанию) 1 шт
Соль 1 шт
Сыр твердый 50 г
Тунец (консервированный, в масле) 200 г
Уксус (красный винный или яблочный) 1 шт
Фасоль стручковая (зеленая) 200 г
Чеснок 2 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления овощной салат с тунцом и зеленой фасолью с фото и советами

  • Овочевий салат з тунцем та зеленою квасолею - foodsyn.com

    Мені не подобається занадто різкий смак свіжої цибулі, тому я майже завжди, для салатів його злегка марину, щоб пішла гіркота:
    для цього очищену цибулю нарізаємо тонкими півкільцями, солимо, збризкуємо оцтом та олією. За бажання можна додати і трішки цукру. Поки цибуля маринується, займаємося іншими овочами.

  • Овочевий салат з тунцем та зеленою квасолею - foodsyn.com

    Інші овочі моїм чистим.
    Селеру та перець нарізаємо невеликими шматочками і кладемо поверх цибулі.

  • Овочевий салат з тунцем та зеленою квасолею - foodsyn.com

    Тунець розминаємо вилкою, сир нарізаємо невеликими кубиками і також додаємо в салатницю.

  • Овочевий салат з тунцем та зеленою квасолею - foodsyn.com

    Помідори, нарізані великими кубиками та стручкову квасолю, попередньо відварену в киплячій підсоленій воді близько 5-7 хвилин і теж додаємо.

  • Овочевий салат з тунцем та зеленою квасолею - foodsyn.com

    Салат поперчити, перемішати і за необхідності додати сіль, масло або оцет (оскільки все це ми вже додавали в цибулю).
    Приємного апетиту!

contractor_name
Повар
Людмила Богуславська
Україна, Івано-Франківськ
Хотите стать поваром?
Зарегистрироваться сейчас!

Сколько времени необходимо готовить блюдо овощной салат с тунцом и зеленой фасолью?

15 минут

На сколько порций рассчитано блюдо овощной салат с тунцом и зеленой фасолью из рецепта?

3

Какой вкус у блюда овощной салат с тунцом и зеленой фасолью?

  1. овощной
  2. рыбный
  3. фасолевый

Какое назначение у блюда овощной салат с тунцом и зеленой фасолью, когда лучше его готовить?

  1. Для диеты
  2. На закуску
  3. На обед
  4. На ужин
  5. Специальное питание
Теги закуска обед салат ужин

Видео похожие на рецепт овощной салат с тунцом и зеленой фасолью

Сочный и вкусный салат из тунца, огурца и яиц можно подать не только в будни, но и на праздник ✅

Салат с тунцом и овощами Простой рецепт Вкусного салата

ВКУСНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ И ФИРМЕННОЙ ЛЕГКОЙ ЗАПРАВКОЙ | TUNA SALAD WITH LETTUCE AND TOMATO

Невероятно ВКУСНО Поэтому Всегда ГОТОВЛЮ 👍 Салат с ФАСОЛЬЮ и ТУНЦОМ

Юлия Высоцкая — Салат с грейпфрутом

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил овощной салат с тунцом и зеленой фасолью

    Плохо           Хорошо


Рекомендуемые - Кулинарные рецепты / Салаты / Салаты из рыбы и морепродуктов / Рыбные салаты