Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами

(0 отзывов)
Раїса Прокопчук
Повар
Раїса Прокопчук
Україна, Херсон

Цветовая аура блюда

Межсезонье — это особый период, когда защитные силы организма падают. Чтобы помочь организму и укрепить иммунитет, необходимо питаться правильно и вкусно. Как известно большое количество необходимых нам витаминов содержится во фруктах и овощах, из которых можно приготовить энергетические смузи. А добавление клетчатки в виде хлебцев МТ "Щедрые" снижает чувство голода, а это помогает не переедать и контролировать вес.

Для приготовления рецепта смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами необходимы эти ингредиенты


Авокадо 1 шт
Банан 2 шт
Вода 80 мл
Сельдерей черешковый (стебля) 3 шт
Хлебцы (ТМ "Щедрые") 4 шт

Пошаговый рецепт приготовления смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами с фото и советами

  • Смузі бананово-селера-авокадний з хлібцями - foodsyn.com

    Для приготування смузі дуже добре підходять блендери зі склянкою, але навіть якщо її немає, підійде блендер із чашею та занурюваною.
    Банан має бути дуже зрілим, а авокадо м'яким.

  • Смузі бананово-селера-авокадний з хлібцями - foodsyn.com

    Банан очищаємо від шкірки, розрізаємо на частини та відправляємо у чашу блендера. Селеру миємо, ріжемо на шматочки і відправляємо в слід за бананом. Авокадо очищаємо від шкірки, дістаємо кісточку та відправляємо до банана. Хлібці ламаємо на кілька шматочків і відправляємо у чашу блендера. Вливаємо 50 мл води та збиваємо до однорідної маси. Густоту регулюєте додаванням води на власний смак.

  • Смузі бананово-селера-авокадний з хлібцями - foodsyn.com

    Можна все занурити в чашу подрібнювача, а потім до однорідної консистенції довести занурювальним блендером.
    Дуже ніжна та бархатиста структура виходить. Смачний, а з додаванням хлібців, тричі корисний.
    Приємного апетиту.

Сколько времени необходимо готовить блюдо смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами?

10 минут

На сколько порций рассчитано блюдо смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами из рецепта?

4

Какой вкус у блюда смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами?

Какое назначение у блюда смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами, когда лучше его готовить?

Теги десерт диета завтрак коктейль пост

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил смузи бананово-сельдереево-авокадный с хлебцами

    Плохо           Хорошо