Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Рулетики из кабачков с лососем

(15 отзывов)
Артур Оксанченко
Повар
Артур Оксанченко
Україна, Чернівці

Цветовая аура блюда

Нежные, вкусные слоеные рулетики из кабачков и рыбы в овощном соусе. Яркое, замечательное блюдо, подходит как для домашнего семейного ужина, так и для праздничного стола. Так же можно рекомендовать в постные дни, и для диетического питания. Особый пикантный вкус блюду придает соевый соус.Приготовьте своим близким вкусное и полезное блюдо.





Для приготовления рецепта рулетики из кабачков с лососем необходимы эти ингредиенты


Кабачок 1 шт
Кунжут 1 ст. л.
Лосось (филе на коже) 300 г
Лук-порей 1 шт
Масло растительное 1 шт
Морковь (1 шт.) 120 г
Помидоры черри 120 г
Сельдерей корневой 150 г
Смесь перцев 1 шт
Соевый соус (KIKKOMAN) 1 шт
Соль 1 шт
Хлопья овсяные (измельченные) 2 ст. л.

Пошаговый рецепт приготовления рулетики из кабачков с лососем с фото и советами

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Продукти для приготування

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Кабачок вимийте, наріжте поздовжніми пластинами завтовшки 0,5см. Посипте сіллю, складіть у контейнер, залиште хвилин на 30. Філе лосося наріжте тонкими скибочками, поперчіть, збризкайте соєвим соусом, залиште хвилин на 30.
    Кореневу селеру і моркву наріжте великою соломкою, цибулю порей- кільцями, вимийте.
    Підготовлені овочі складіть у миску, трохи посоліть, поперчіть, додайте 2 ст. л. олії, миску з овочами струсіть.

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Кабачкові пластини промийте в теплій воді, просушіть паперовим рушником. Викладіть кабачкові пластини на обробну дошку, трохи поперчіть, потім рівномірно присипте меленими вівсяними пластівцями, зверху покладіть скибочку лосося, поперчіть, далі ще трохи мелених пластівців. Загорніть всю цю "конструкцію" рулетом, скріпіть зубочисткою.

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Заготовлені рулетики перекладіть у форму для запікання, між рулетиками викладете овочі, зверху збризкайте соєвим соусом (на рулетики-більше), посипте кунжутним насінням. Форму з рулетиками та овочами помістіть у рукав для запікання.
    Запікайте в духовці при температурі 200 градусів, хвилин 30, потім форму вийміть з рукава, поверніть духовку під верхній гриль на 5-7 хвилин.

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Подавайте у теплому вигляді. (... не забудьте вийняти зубочистки...)

  • Рулетики з кабачків з лососем - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

На сколько порций рассчитано блюдо рулетики из кабачков с лососем из рецепта?

4

Какой вкус у блюда рулетики из кабачков с лососем?

Какое назначение у блюда рулетики из кабачков с лососем, когда лучше его готовить?

Теги легкий обед ужин

Видео похожие на рецепт рулетики из кабачков с лососем


Я НЕ МОГУ перестать его готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. Вкуснее МЯСА!!!

Рецепты простых и вкусных блюд из баклажанов от Юлии Высоцкой

Как готовить ЗАМОРОЖЕННЫЕ КАБАЧКИ. Рецепты из замороженных кабачков - просто быстро и вкусно

Так Вкусно Что Невозможно Оторваться ! Овощные Голубцы с Говядиной и Булгуром! Фаршированные Овощи!

Овощной крем-суп с сухариками. Жульен из шампиньонов. Куриная грудка с фасолью и томатами

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил рулетики из кабачков с лососем

    Плохо           Хорошо