Кулинарный рецепт

Бананово-папайевый смузи

(29 отзывов)

Повар
Григорій Уруський

Україна, Черкаси

Цветовая аура блюда

Сегодня мне хочется предложить вам приготовить витаминный смузи, ведь порой нашему организму очень даже не хватает всех необходимых витаминов и микроэлементов. Этот смузи готовится за считанные минуты и получается очень вкусным, полезным и освежающим!

Рецепт: Бананово-папайевый смузи food synergy - foodsyn.com

Показать больше Показать меньше

Для приготовления рецепта бананово-папайевый смузи необходимы эти ингредиенты

Банан	1 шт
Имбирь	1 щепот.
Лимон (Сок лимона)	0,5 шт
Папайя	0,5 шт
Сок апельсиновый	350 мл

Пошаговый рецепт приготовления бананово-папайевый смузи с фото и советами

Це все потрібні нам продукти.
Папайю та банан миємо, чистимо і ріжемо на невеликі шматочки.
За допомогою блендера пюруємо папайю та банан.
Додаємо у фруктове пюре сік з половинки лимона та свіжий апельсиновий сік, але можна використовувати і 100% натуральний сік апельсина.
Збиваємо все за допомогою блендера.
Додаємо в смузі корінь імбиру, нам необхідна лише одна щіпка кореня, натерта на дрібній тертці.
Знову все добре збиваємо.
Ось і готовий наш вітамінний та корисний смузі.
За бажання можна додати ще трохи лимонного соку, але вже безпосередньо в склянку, тому що насолода напою буде залежати від того, наскільки були стиглими фрукти з якого він приготовлений!
Приємного вам апетиту, гарного настрою та міцного здоров'я!