Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Сравнение Сравнение
https://foodsyn.com/ru/wishlist Закладки
Личный кабинет Личный кабинет
https://foodsyn.com/ru/wishlist
Корзина
Корзина
Ваша корзина пуста!
Украина
Регистрация
Авторизация
2024 © FoodSynergy кулинарная платформа маркетплейс. Все права защищены.
Главная Кулинарные рецепты Закуски Закуски из овощей Диетический салат-закуска из кабачков
Диетический салат-закуска из кабачков
Диетический салат-закуска из кабачков
Диетический салат-закуска из кабачков
Диетический салат-закуска из кабачков
Кулинарный рецепт

Диетический салат-закуска из кабачков

(128 отзывов)
Світлана Білооченко
Повар
Світлана Білооченко
Україна, Херсон

Цветовая аура блюда

Салат из серии вкусно, быстро, просто! Я люблю сочетание кабачков со сметанным или йогуртовым соусом, с чесночком и зеленью. Но чаще всего кабачки обжариваются в масле - этот вариант диетический, кабачки запекаются - попробуйте! Отличный вариант овощной закуски, если гости на пороге, на дачу, на пикник, да просто к ужину!



Для приготовления рецепта диетический салат-закуска из кабачков необходимы эти ингредиенты


Бальзамик 1 ст. л.
Йогурт (густой, без добавок или сметана) 100 мл
Кабачок (молодые, с нежной кожицей) 4 шт
Масло растительное 1 ст. л.
Мята по вкусу
Перец черный (свежемолотый) по вкусу
Соль по вкусу
Специи (прованские травы) 1 ст. л.
Укроп по вкусу
Чеснок 2 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления диетический салат-закуска из кабачков с фото и советами

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    Кабачки помити, витерти насухо і порізати разом із шкіркою.

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    Посипати спеціями, сіллю, влити олію та бальзамік, перемішати.

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    На лист викласти пекарський папір, на нього викласти кабачки в один шар і поставити в нагріту до 200 градусів духовку.
    Випікати 15 хвилин – орієнтуйтесь на свою духовку.

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    Остудити кабачки.

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    Викласти у салатник.
    У йогурт або сметану покласти дрібно нарізаний кріп і видавити часник, перемішати.

  • Дієтичний салат-закуска з кабачків - foodsyn.com

    З'єднати соус з кабачками, перемішати та поставити в холодильник до подачі.
    Викласти салат на блюдо і посипати за бажанням дрібно нарізаними листочками м'яти.

Світлана Білооченко
Повар
Світлана Білооченко
Україна, Херсон
Хотите стать поваром?
Зарегистрироваться сейчас!

Какой вкус у блюда диетический салат-закуска из кабачков?

  1. кабачковый
  2. нежный
  3. овощной
  4. пикантный
  5. сливочный

Какое назначение у блюда диетический салат-закуска из кабачков, когда лучше его готовить?

  1. На закуску
  2. На природу
  3. На ужин
  4. Неожиданные гости
Теги быстро гости закуска пикник ужин

Видео похожие на рецепт диетический салат-закуска из кабачков

Отличная закуска из кабачков!

Диетический Кабачковый Рулет с Сыром. ПП РЕЦЕПТЫ #Shorts

Готовлю всё лето! САЛАТ ИЗ КАБАЧКОВ ЗА 5 МИНУТ

Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом

Такие КАБАЧКИ Вы еще не ели! А мы едим ложками! Очень Вкусная закуска из КАБАЧКОВ "Десятиминутка"

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил диетический салат-закуска из кабачков

    Плохо           Хорошо


Рекомендуемые - Кулинарные рецепты / Закуски / Закуски из овощей