Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Запеканка "Овощная"

(40 отзывов)
Борис Гурченко
Повар
Борис Гурченко
Україна, Вінниця

Цветовая аура блюда

Я очень люблю готовить, но времени стараюсь на это тратить немного. Пока дети маленькие, хочется (да и приходится) все свое внимание уделять им, ну, конечно, не забывая и о муже. Такую запеканку я готовлю часто, все очень быстро и просто, а начинка может быть каждый раз разная. Сегодня с овощами, которые практически выросли на своей грядке.

Томат (лат. Solanum lycopersicum) — растение рода паслeн семейства Паслeновые, одно- или многолетняя трава. Плоды томата известны под названием помидоры. Вид плода — ягода.
Название помидор происходит от итал. pomo d\’oro — золотое яблоко. Настоящее название было у ацтеков — матль, французы переделали его в фр. tomate (томат).

Родина — Южная Америка, где до сих пор встречаются дикие и полукультурные формы томата. В середине XVI века томат попал в Испанию, Португалию, а затем в Италию, Францию и другие европейские страны, а в XVIII веке — в Россию, где вначале возделывался как декоративное растение.
К группе черри относятся сорта и гибриды томата с плодами массой не более 25 г. Помидоры черри можно выращивать и на балконах, в вазонах. Особенно хороши они в подвесных кашпо: поникающие побеги, длинные кисти с мелкими ярко-красными ароматными плодами создают впечатление нанизанных крупных бусин на фоне ажурной листвы.
Для выращивания в небольших горшках и ящиках нужно выбирать сорта с компактной формой куста, высотой до30 –40 см. Томаты, посеянные в марте, могут плодоносить вплоть до Нового года.
Томат, в отличие от многих других продуктов с грядки, при консервировании становится только вкусней, улучшается аромат и, по некоторым данным, увеличивается содержание ценных и полезных для человека веществ. В помидорах содержится, причем в больших количествах, так называемый «гормон счастья», положительно влияющий на душевное состояние человека и повышающий настроение.

Для приготовления рецепта запеканка "овощная" необходимы эти ингредиенты


Лук репчатый (нарезать полукольцами) 1 шт
Масло растительное (для формы) 1 шт
Морковь (нарезать соломкой) 1 шт
Перец болгарский (красный) 1 шт
Перец черный (молотый) 1 шт
Помидоры черри (несколько штучек) 1 шт
Сметана 3 ст. л.
Соль 1 шт
Сыр твердый 50 г
Хлеб (для сандвичей) 12 ломт.
Шампиньоны 100 г
Яйцо куриное 4 шт

Пошаговый рецепт приготовления запеканка "овощная" с фото и советами

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Цибулину нарізати півкільцями, морква соломкою. Нарізати печериці та болгарський перець червоний. Помідори чері розрізати навпіл.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Від хліба відрізати скоринки.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Хліб розкачати качалкою.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Форму змастити олією, викласти скибочки хліба внахлест.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Яйця перемішати із сіллю, перцем та сметаною.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Додати овочеву суміш, перемішати.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Вилити яєчно-овочеву суміш у форму.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Сир натерти на середній тертці. Посипати сиром запіканку.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Викласти половинки помідорів чері зверху сиру. Запікати в розігрітій до 180 градусів духовці.

  • Запіканка Овочева - foodsyn.com

    Як я вже казала, начинка може бути завжди різною, частину овочів можна замінити копченим беконом, шинкою або грудинкою.

Какой вкус у блюда запеканка "овощная"?

Какое назначение у блюда запеканка "овощная", когда лучше его готовить?

Теги завтрак

Видео похожие на рецепт запеканка "овощная"


Запеканка овощная. Полезная, аппетитная и ну очень вкусная!

ХИТ СЕЗОНА, Запеченные Овощи, Даже Мяса Не Нужно!

Ячневая запеканка с овощами: рецепт от Алейки

ЗАПЕКАНКА из цветной капусты — вкусно и полезно! Рецепт овощной запеканки

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил запеканка "овощная"

    Плохо           Хорошо