Ежедневные скидки до 70%, только у нас!

Локация: Дублин
Магазин: не выбран

100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.

2024 © FoodSynergy кулинарная платформа маркетплейс. Все права защищены.

Овощной салат с кальмарами

Овощной салат с кальмарами

Овощной салат с кальмарами

Овощной салат с кальмарами

Кулинарный рецепт

Овощной салат с кальмарами

(39 отзывов)

Повар
Тетяна Черновецька

Україна, Черкаси

Цветовая аура блюда

Кальмар - источник легкоусвояемого белка и йода! А значит наш салат - кладезь витаминов и минералов! Угощайтесь!

На порционную тарелку стелим лист салата на него укладываем салат. Поливаем его заправкой, украшаем зеленью и подаем к столу!

Рецепт: Овощной салат с кальмарами food synergy - foodsyn.com

Приятного аппетита!

Рецепт: Овощной салат с кальмарами food synergy - foodsyn.com

Показать больше Показать меньше

Для приготовления рецепта овощной салат с кальмарами необходимы эти ингредиенты

Зелень (петрушка, салат)	1 шт
Йогурт	1,5 ст. л.
Кальмар (тушка)	1 шт
Лук репчатый	1 шт
Майонез	1,5 ст. л.
Масло оливковое	1 ст. л.
Морковь	1 шт
Перец черный	1 шт
Сок лимонный	1 ст. л.
Соль	1 шт
Шампиньоны	200 г
Яйцо куриное	2 шт

Пошаговый рецепт приготовления овощной салат с кальмарами с фото и советами

Тушку кальмара розморожуємо і опускаємо в киплячу підсолену воду на 2-3 хвилини. Остуджуємо і нарізаємо тонкою соломкою.
Цибулю дрібно нарізаємо і заливаємо окропом на 10 хвилин. Зливаємо воду через дрібне ситечко. Даємо повністю стекти воді.
Моркву нарізаємо дрібною соломкою та пасеруємо на 1 ст. л. оливкової олії.
Гриби миємо та відварюємо у підсоленій воді протягом 5 хвилин. Охолоджуємо та нарізаємо тонкими пластинами.
Відварені заздалегідь яйця дрібно січемо.
Петрушку подрібнюємо.
З'єднуємо всі інгредієнти у великій мисці. Солимо і перчимо на смак.
Приготуємо заправку з майонезу, йогурту та соку лимона. Орієнтуйтеся тут на кислоту йогурту та регулюйте на свій смак кількість кислоти.

Сколько времени необходимо готовить блюдо овощной салат с кальмарами?

25 минут

На сколько порций рассчитано блюдо овощной салат с кальмарами из рецепта?

2

Какой вкус у блюда овощной салат с кальмарами?

Какое назначение у блюда овощной салат с кальмарами, когда лучше его готовить?

Теги	грибы кальмар майонез салат

Пять Праздничных Салатов из Рыбы и Морепродуктов

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Cалат с кальмарами и креветками! Фишка в соусе! Prawns and squid salad

Салат с морепродуктами #вкусныерецепты#салаты#салатсморепродуктами#праздничныйстол#простыерецепты

Необыкновенный САЛАТ с мидиями и овощами. Устоять невозможно!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил овощной салат с кальмарами

Написать отзыв

Рекомендуемые - Кулинарные рецепты / Салаты / Салаты из рыбы и морепродуктов / Салаты из морепродуктов