Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Рыбные голубцы из пекинской капусты

(41 отзывов)
Марія Васненко
Повар
Марія Васненко
Україна, Київ

Цветовая аура блюда

... с соусом из кальмаров. Я опять к вам с голубцами. Только с рыбными. Нежная сочная начинка дополняется соусом, который вы просто вымакаете хлебом - настолько он вкусный.Заходите, угощаю!





Для приготовления рецепта рыбные голубцы из пекинской капусты необходимы эти ингредиенты


Кальмар (для соуса) 1 шт
Капуста пекинская 1 шт
Лук репчатый (0.5 шт в фарш, 0.5 шт. в соус) 1 шт
Мука пшеничная (для соуса) 1 ст. л.
Рыба (филе или фарш примерно 300 гр, у меня голец, можно взять горбушу, кету, семгу, форель) 1 шт
Сметана (для соуса) 0.5 стак.
Яйцо куриное (в фарш) 1 шт

Пошаговый рецепт приготовления рыбные голубцы из пекинской капусты с фото и советами

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Попалася мені на ринку ось така, до цього незнайома мені рибка. Продали мені її під назвою "голець".
    За смаком вона чимось нагадує горбушу, але трохи ніжніше.
    Рибу почистила, обробила, зняла філе.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    І шкода мені було її через м'ясорубку крутити (та й що тут крутити-то), нарізала її дрібно, додала дрібно нашатковану цибулину та яйце. Сіль перець.
    Фарш готовий.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Я дуже люблю голубці, але вибачте мені, сил моїх не вистачає возитися з капустяними махінаціями.
    І я давно перейшла на виготовлення голубців із пекінської капусти.
    Для цього я намагаюся вибирати виделки більшої капусти, з широкою зеленою верхньою частиною (на фото вже середина такого вилка).
    Для звичайних класичних голубців стебло я не відрізаю, а як показано на фото, ножем трохи зрізаю потовщену частину стебла.
    Для риби я нижню частину відрізала, так як рибка готується набагато швидше за м'ясо, потовщену частину трохи зрізала (як показано на малюнку).

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    У підготовлені листочки загортаю начинку.
    Кладу фарш і згортаю лист у трубочку

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    А потім збоку пальцем загинаю краї всередину - ось така вирва виходить і лист тримається міцно, не розвертається.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Підготовляємо мультиварку.
    Я буду готувати в мультиварці VITEK VT-4207R

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Наливаємо рослинну (або оливкову) олію.
    Включаємо програму "Підпалювання" і готуємо з відкритою кришкою.
    Коли одна сторона підрум'янилася, переверніть голубці і між ними насипте нашатковану цибулину. Кришку закриваємо і смажимо хвилин 5.
    Всього я смажила близько 15 хвилин.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Коли цибуля підсмажилася, відкриваємо кришку і вливаємо сметану, розведену водою.
    Для цього беремо 1 склянку води, додаємо половину склянки сметани та 1 ст. л. борошна, перемішуємо. Виливаємо.
    Накриваємо кришкою та залишаємо ще на 5 хвилин. Програма залишається "підсмажування"

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Соус закипів. Тепер робимо все швидко.
    Нарізаємо дрібно-дрібно 1 тушку кальмара.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Голубці прокипіли зі сметаною 5 хвилин, засипаємо кальмарів, перемішуємо, регулюємо сіль/перець. Після закладання кальмарів час приготування не повинен перевищувати більше трьох хвилин. Інакше кальмар буде твердим.
    Кальмара поклали, перемішали, посолили, поперчили та вимкнули – все, готове.
    Соус виходить ніжним-ніжним і дуже насиченим.

  • Рибні голубці з пекінської капусти - foodsyn.com

    Дуже смачно подавати з рисом. І робіть більше соусу, він такий смачний, ви його просто так з'їсте з рисом або просто з хлібом.

Какой вкус у блюда рыбные голубцы из пекинской капусты?

Какое назначение у блюда рыбные голубцы из пекинской капусты, когда лучше его готовить?

Теги второе обед ужин

Видео похожие на рецепт рыбные голубцы из пекинской капусты


ГОЛУБЦЫ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ

Рыбные голубцы - Быстрые рецепты! - Готовим вместе

ТАК КАПУСТУ пекинскую Вы в жизни НЕ готовили! Этот рецепт меня покорил простотой и вкусом!

ДИЕТИЧЕСКИЕ ГОЛУБЦЫ из пекинской капусты с тыквенным соусом

Таких голубцов вы не ели никогда!!! Стоит приготовить!!!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил рыбные голубцы из пекинской капусты

    Плохо           Хорошо