Ежедневные скидки до 70%, только у нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулинарный рецепт

Теплый бобовый салат с лимонным маринадом

(10 отзывов)
Раїса Петренко
Повар
Раїса Петренко
Україна, Рівне

Цветовая аура блюда

Очень быстрый, простой в исполнении, свежий, сытный вегетарианский салатик, который идеально подойдет как к шашлыку, так и к постной лепешке.:)

Для приготовления рецепта теплый бобовый салат с лимонным маринадом необходимы эти ингредиенты


Горошек зеленый (Смешанный с морковкой) 1 бан.
Лимон (Цедра и сок) 1/2 шт
Лук-шалот 3 шт
Масло оливковое (Можно побольше.) 40 мл
Нут (300 г.) 1 бан.
Перец черный по вкусу
Перец чили по вкусу
Петрушка 3 веточ.
Помидоры черри 8 шт
Свекла листовая (Молодая или молодой мелкий шпинат) 40 г
Соль (Морская) 1/2 ч. л.
Тмин (Растолочь) 1 ч. л.
Чеснок (Раздавить с солью в пасту) 1 зуб.

Пошаговый рецепт приготовления теплый бобовый салат с лимонным маринадом с фото и советами

  • Теплий бобовий салат із лимонним маринадом - foodsyn.com

    Нут та горошок викласти в сито, промити і поставити стикати.

  • Теплий бобовий салат із лимонним маринадом - foodsyn.com

    Нарізати цибулю шалот, роздавити часник і стерти разом із сіллю в пасту. У каструльку налити оливкову олію, сік лимона і цедру і томити на низькій температурі пару хвилин, додати пасту і часникову бобову із сита. Помішуючи добре розігріти та додати помідори.

  • Теплий бобовий салат із лимонним маринадом - foodsyn.com

    У листових буряків або шпинату відрізати стебла, петрушку нарізати, приготувати мелений кмин і перець чилі. Зняти бобові з плити та викласти в салатник, додати петрушку та спеції. Дати трохи охолонути, викласти зверху листочки листяних буряків або шпинату. Можна додати сир білий. Злегка перемішати, випробувати на сіль та перець та їсти на здоров'я!

Сколько времени необходимо готовить блюдо теплый бобовый салат с лимонным маринадом?

15 минут

К какой кухни мира относится блюдо теплый бобовый салат с лимонным маринадом?

Египетская

На сколько порций рассчитано блюдо теплый бобовый салат с лимонным маринадом из рецепта?

4

Какой вкус у блюда теплый бобовый салат с лимонным маринадом?

Какое назначение у блюда теплый бобовый салат с лимонным маринадом, когда лучше его готовить?

Теги быстро вегетарианство пост салат

Видео похожие на рецепт теплый бобовый салат с лимонным маринадом


Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

Сразу 10 улётных САЛАТОВ с обычной ФАСОЛЬЮ за считанные минуты!

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Вкусная заправка к салату и рецепт салата

САЛАТ за 5 минут из Банальной СВЕКЛЫ! Это просто БОМБА! Очень вкусно!

Отзывы и советы от тех, кто уже приготовил теплый бобовый салат с лимонным маринадом

    Плохо           Хорошо