Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці

(12 відгуків)
Ярослава Нікітюк
Кухар
Ярослава Нікітюк
Україна, Київ

Кольорова аура страви

Абсолютно проста, недорога, але дуже смачна страва з квасолі. До того ж дуже корисне. Квасоля дуже багата білком, що актуально під час посту. Вона містить багато мікро та макроелементів та інулін. Особливо корисна червона квасоля. У ста грамах червоної квасолі міститься добова норма клітковини, рекомендована ВООЗ, а калорійність її всього 96 ккал на 100 г продукту.

За час гасіння томатний соус загусне, квасоля просочиться ароматом часнику та спецій.
Дуже ніжна, ароматна та ситна страва!
Можна використовувати як закуску (у холодному вигляді) основну страву і на гарнір до м'яса.
Приємного апетиту!
Рецепт: Фасулия (фасоль по-гречески) в мультиварке food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Фасулия (фасоль по-гречески) в мультиварке food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці необхідні ці інгредієнти


Базилік (сушений) 0,5 ч. л.
Квасоля 1 скл.
Масло оливкове 3 ст. л.
Паприка солодка 1 ч. л.
Помідор 500 г
Сіль 2 ч. л.
Часник 4 зуб.

Покроковий рецепт приготування фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці з фото та порадами

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Ось що нам знадобиться.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Ось такою склянкою відміряємо квасолю.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Замочуємо її у прохолодній воді, найкраще на ніч. Дивіться сорту квасолі.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Потім воду зливаємо, заливаємо свіжою водою (приблизно літр) і готуємо на режимі Мультиповар, 100 градусів, 30 хвилин. Квасолю відціджуємо, відвар не виливаємо!

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Помідори очищаємо від шкірки та нарізаємо кубиком.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Обсмажуємо хвилин десять на режимі Смаження, 130 градусів, разом із часником.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Кладемо в помідори квасолю. Додаємо приправи та спеції.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Заливаємо відваром так, щоб квасоля була покрита.

  • Фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці - foodsyn.com

    Готуємо на режимі Гасіння, півтори години. За 15 хвилин до закінчення режиму блюдо потрібно посолити. Якщо помідори вам попалися не дуже солодкі-додайте пару щіпок цукру.

Скільки часу потрібно готувати страву фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці?

120 хвилин

До якої кухні світу належить страва фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці?

Грецька

Який смак у страви фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці?

Яке призначення у страви фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці, коли краще її готувати?

Теги вечеря гарнір гаряче друге

Відео схожі на рецепт фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці


Готовим пюре из фасоли с телячьими щеками | Кулинарная академия

Тушеная фасоль с овощами- простой и вкусный рецепт.Диетические рецепты. Диетические блюда

Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

Мясо с фасолью в томатном соусе Рецепты из Инстаграма

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Французской Кухни | Еда во Франции

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував фасулія (квасоля по-грецьки) у мультиварці

    Погано           Добре