Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати із птиці Салати з качки та гусака Салат "Екзотика"
Салат "Екзотика"
Салат "Екзотика"
Кулінарний рецепт

Салат "Екзотика"

(8 коментарів)
Єлизавета Парубій
Кухар
Єлизавета Парубій
Україна, Луцьк

Кольорова аура страви

У нашому житті ми звикли до повсякденності, рутині та звичайної течії часу. Але завжди хочеться чогось нового, невідомого та таємничого. Також і у кулінарії. Постійно хочеться відкрити завісу невідомості, спробувати незвичайні смакові поєднання. Особливо нам до смаку різноманітні екзотичні штучки. Цей екзотичний салат виходить дуже легким і чудово підійде як для урочистої, так і для скромної сімейної вечері. Але салат для аматора.

Апельсини багаті на вітаміни А, С, Р, гр. В і D і мікроелементами, особливо залізом та міддю, необхідними при недокрів'ї. Апельсини використовуються для збудження апетиту і як засіб для позбавлення від зайвої ваги.
Авокадо - дуже смачний і корисний фрукт і має ніжний смак. Він містить безліч поживних речовин та корисних жирів і, незважаючи на те, що є найкалорійнішим фруктом на землі, відноситься до продуктів дієтичного харчування.

Для приготування рецепта салат "екзотика" необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1 шт
Апельсин 1 шт
Базилік (я використала фіолетовий) 1 шт
М'ясо 100 г
Масло рослинне 1 ст. л.
Огірок 1 шт
Сіль 1 шт
Соєвий соус 1 ст. л.
Часник 1 зуб.

Покроковий рецепт приготування салат "екзотика" з фото та порадами

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Апельсини очистити від шкірки, розділити на часточки, зняти з часток плівку. Частину часточок можна розрізати на кілька частин.

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Відварюємо м'ясо або обсмажуємо і ріжемо шматочками.

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Огірки помити, відрізати кінчики і нарізати вздовж плода пластинками товщиною приблизно 1 мм.

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Авокадо розрізати навпіл, прибрати кісточку. Чайною ложкою відламувати невеликі округлі шматочки можна нарізати на шматочки.

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Робимо заправку. Змішуємо часник і сіль, розтираємо їх маточкою. Потім додаємо фіолетовий базилік і продовжуємо розтирати, щоб інгредієнти добре перетерлися та просочилися ароматами один одного. Потім додаємо олію та соєвий соус, перемішуємо.

  • Салат Екзотика - foodsyn.com

    Першим шаром накладаємо пластинки огірка, потім авокадо, шматочки м'яса та апельсин і зверху поливаємо заправкою...

Єлизавета Парубій
Кухар
Єлизавета Парубій
Україна, Луцьк
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву салат "екзотика"?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат "екзотика" з рецепту?

2

Який смак у страви салат "екзотика"?

  1. кислий
  2. солодкий

Яке призначення у страви салат "екзотика", коли краще її готувати?

  1. Легкий
  2. На вечерю
  3. На закуску
  4. На обід
  5. На святковий стіл
  6. Несподівані гості
Теги закуска

Відео схожі на рецепт салат "екзотика"

Одна утка на 10 человек? Легко!

КАК ПРИГОТОВИТЬ УТКУ С КАПУСТОЙ? Сочная запеченная утка фаршированная квашенной капустой с яблоками

3 рецепта из КУРИЦЫ, которые невозможно испортить!

КАК Я ГОТОВЛЮ СОЧНУЮ, МЯГКУЮ И ВКУСНУЮ УТКУ В ДУХОВКЕ! БЕСПРОИГРАШНЫЙ ВАРИАНТ НА НОВЫЙ ГОД 2022!

Как запечь сочную утку в духовке. Главное блюдо на праздничный стол. Утка с яблоками.

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат "екзотика"

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати із птиці / Салати з качки та гусака