Кулінарний рецепт

Цукерки з фініків з мигдалем

(13 коментарів)

Кухар
Раїса Яременко

Україна, Львів

Кольорова аура страви

Що може бути краще за цукерки, приготовані своїми руками? Без цукру, без меду, при цьому насолоди буде достатньо! А склад цукерок порадує прихильників здорового харчування:)

Для приготування рецепта цукерки з фініків з мигдалем необхідні ці інгредієнти

Какао-порошок	1 ч. л.
Мигдаль	50 г
Олія кокосова	1 ч. л.
Пластівці вівсяні	50 г
Стружка кокосова	20 г
Фінік	100 г

Покроковий рецепт приготування цукерки з фініків з мигдалем з фото та порадами

Інгредієнти:
Вівсяні пластівці та мигдаль подрібнити у блендері. До речі, горіхи попередньо замочую у воді кімнатної температури години на 2 мінімум. Це допомагає кращому засвоєнню та перетравленню горіхів. Фініки промити. Додати до пластівців та мигдалю какао-порошок, кокосове масло та фініки і знову подрібнити.
Подрібнювати потрібно до отримання однорідної маси.
Чайною ложкою набираємо масу, скочуємо з неї кульку і обвалюємо цукерку в кокосовій стружці.
Домашні цукерки готові! Приємного апетиту!:)

На скільки порцій розраховано страву цукерки з фініків з мигдалем з рецепту?

Який смак у страви цукерки з фініків з мигдалем?

Яке призначення у страви цукерки з фініків з мигдалем, коли краще її готувати?

Теги	блендер вегетаріанство десерт дієта дітям пост свято сніданок цукерки чаювання