Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Бульйони та супи Гарячі супи Суп-пюре Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Овочевий суп-пюре з сочевицею
Кулінарний рецепт

Овочевий суп-пюре з сочевицею

(110 коментарів)
Валентина Самійленка
Кухар
Валентина Самійленка
Україна, Хмельницький

Кольорова аура страви

Відмінний варіант овочевого супчика. Готується швидко та не клопітно. Такий суп гарний як у Пост, так і у звичайні будні.

Рецепт: Овощной суп-пюре с чечевицей food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта овочевий суп-пюре з сочевицею необхідні ці інгредієнти


Вода 600 мл
Картопля 250 г
Куркума 1/4 ч. л.
Морква 80 г
Паприка солодка 1/4 ч. л.
Соєвий соус 1 ст. л.
Сочевиця 70 г
Спеції за смаком
Томатна паста 1 ч. л.
Цибуля ріпчаста 90 г

Покроковий рецепт приготування овочевий суп-пюре з сочевицею з фото та порадами

  • Овочевий суп-пюре з сочевицею - foodsyn.com

    Сочевицю замочити водою мінімум на 4 години (я замочувала на ніч). Зі сочевиці злити воду і промити.
    У каструлю налити воду (600мл), додати сочевицю, картоплю та моркву (порізані невеликими шматочками). Коли вода закипить, додати спеції до смаку, переключити на середній вогонь і варити хвилин 20.

  • Овочевий суп-пюре з сочевицею - foodsyn.com

    Цибулю обсмажити на олії до прозорості. Додати томатну пасту та соєвий соус від ТМ Kikkoman.

  • Овочевий суп-пюре з сочевицею - foodsyn.com

    Зажарку перекласти в суп, додати куркуму та паприку. Довести до кипіння та зняти з вогню. Суп подрібнити блендером до однорідності.
    Овочевий суп-пюре із сочевицею готовий. Зі зазначеної кількості інгредієнтів виходить приблизно 2-3 порції супчика. Якщо у вас велика сім'я, то збільште пропорції.

Валентина Самійленка
Кухар
Валентина Самійленка
Україна, Хмельницький
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

На скільки порцій розраховано страву овочевий суп-пюре з сочевицею з рецепту?

2

Який смак у страви овочевий суп-пюре з сочевицею?

  1. картопляний
  2. овочевий
  3. сочевичний

Яке призначення у страви овочевий суп-пюре з сочевицею, коли краще її готувати?

  1. Вегетаріанське харчування
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. На обід
  5. На перше
  6. Пісне харчування
  7. Спеціальне харчування
Теги гаряче обід перше

Відео схожі на рецепт овочевий суп-пюре з сочевицею

Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!

Мой любимый суп (диета, стол №5). Легко готовить. на каждый день.

СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус

ТАКИХ СУПОВ ВЫ ЕЩЁ НЕ ПРОБОВАЛИ!!! 4 Популярных Рецепта СУП-ПЮРЕ (Блендер Airfree)

Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував овочевий суп-пюре з сочевицею

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Бульйони та супи / Гарячі супи / Суп-пюре