Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з риби та морепродуктів Гарячі страви з риби Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Риба в скоринці з кус-куса
Кулінарний рецепт

Риба в скоринці з кус-куса

(40 коментарів)
Йосип Висоцький
Кухар
Йосип Висоцький
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Дуже простий рецепт запеченої, смачної, соковитої риби з соусом із петрушки, під скоринкою із кус-кусу.

У зв'язку з відсутністю вільного часу та величезним бажанням годувати свою сім'ю смачною, корисною та різноманітною їжею, мене завжди рятують такі рецепти. Кус-кус я відкрила для себе, десь 2 роки тому і мені дуже подобається. Він чудово замінить рис чи макарони і чудово підійде на гарнір. Його можна подавати холодним або гарячим, можна додавати в салати або використовувати замість хлібних крихт для отримання скоринки. Не бійтеся експериментувати і приємного апетиту!
Рецепт: Рыба в корочке из кус-куса food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Рыба в корочке из кус-куса food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Рыба в корочке из кус-куса food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта риба в скоринці з кус-куса необхідні ці інгредієнти


Вода (окріп) 250 мл
Горіхи грецькі 2 ст. л.
Кус-кус 150 г
Масло оливкове 50 мл
Петрушка 1 шт
Помідор 2 шт
Приправа 1 шт
Сіль 1 шт
Сир твердий 50 г
Філе рибне 3 шт
Часник 1 зуб.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування риба в скоринці з кус-куса з фото та порадами

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Візьмемо кус-кус фірми Містраль.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Крупу заллємо гарячою водою, додамо 1 чайну ложку оливкової олії, прикриємо кришкою і залишимо на 10 хвилин.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    У мене було 3 філе хека, ви можете взяти тріску, окуня і т. д.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Зробимо псевдо -соус песто. У мене він із петрушки, волоських горіхів, сиру, часнику, оливкової олії. Можна використовувати класичний соус песто з базиліку, шпинату.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Помістіть петрушку, часник, горіхи, сир та оливкову олію в кухонний комбайн і прокрутіть до утворення однорідної маси. Приправте сіллю та перцем.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Форму для запікання змастіть олією і покладіть філе риби.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Рибу посоліть, поперчіть.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Зверху намажте соус із петрушки.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Розпушити крупу вилкою, посолити, поперчити до смаку.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Викласти кус-кус зверху риби із соусом. Запікати 25 хв, у розігрітій духовці до 190 градусів.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Поки риба з кус-кусом запікається, поріжте помідори, перемішати з 2 столовими ложками оливкової олії і прованськими травами, посолити.

  • Риба в скоринці з кус-куса - foodsyn.com

    Додамо у форму з рибою та кус-кусом. Запікати ще 3 хвилини.

Йосип Висоцький
Кухар
Йосип Висоцький
Україна, Суми
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Який смак у страви риба в скоринці з кус-куса?

  1. ароматний

Яке призначення у страви риба в скоринці з кус-куса, коли краще її готувати?

  1. 23 лютого
  2. На вечерю
  3. На обід
  4. На святковий стіл
  5. На сніданок
  6. Несподівані гості
Теги вечеря обід сніданок

Відео схожі на рецепт риба в скоринці з кус-куса

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

КУСКУС С ОВОЩАМИ. Ужин за 12 минут! Идеальный салат или гарнир. Рецепт от Всегда Вкусно!

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Топ 10 Самых Вкусных Блюд Французской Кухни | Еда во Франции

Простые и вкусные рецепты из гречки, булгура, риса и кускуса от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував риба в скоринці з кус-куса

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби