Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Запіканки Запіканка з овочами Запіканка з цвітної капусти з овочами
Запіканка з цвітної капусти з овочами
Запіканка з цвітної капусти з овочами
Кулінарний рецепт

Запіканка з цвітної капусти з овочами

(70 коментарів)
Любов Паршивлюк
Кухар
Любов Паршивлюк
Україна, Хмельницький

Кольорова аура страви

Дуже затишний рецепт. Готувати легко, абсолютна гармонія у продуктах та діях, чудовий настрій під час приготування, гарантоване задоволення в результаті

Найсмачнішу соковиту запіканку з величезним задоволенням скуштують навіть ті, хто впевнений, що овочі не дуже люблятьРецепт: Запеканка из цветной капусты с овощами food synergy - foodsyn.com
А для тих, хто любить цвітну капусту, це свято!

Для приготування рецепта запіканка з цвітної капусти з овочами необхідні ці інгредієнти


Вершки 1/2 скл.
Кріп 1 шт
Куряче яйце 2 шт
Морква 1 шт
Пюре картопляне 1 шт
Сіль 1 шт
Сир твердий 100 г
Цвітна капуста 500 г
Цибуля ріпчаста 1 шт
Шпинат 1/3 пач.

Покроковий рецепт приготування запіканка з цвітної капусти з овочами з фото та порадами

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    Готуємо картопляне пюре; заздалегідь включаємо на повну потужність духовку для прогрівання

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    У змащену форму на пюре кладемо шар крупно натертої моркви

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    На неї - тонко нарізана цибуля. Додаємо приблизно 1 ополоник окропу і відправляємо форму потомитися в духовку хвилин на 7

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    Збиваємо яйця з сіллю, вершками і дрібно нарізаним кропом

  • У окропі відварюємо 4-5 хвилин цвітну капусту, свіжу або заморожену

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    Натираємо сир. Чим більше його буде, тим смачніше :-)

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    Ріжемо шпинат. Чудово, якщо знайдете свіжий

  • Запіканка з цвітної капусти з овочами - foodsyn.com

    Овочі, що стомилися, дістаємо з духовки, викладаємо на овочеву "подушку" кольорову капусту, на неї - шпинат, заливаємо яєчно-вершковою сумішшю, зверху засипаємо сиром. У духовку!

Любов Паршивлюк
Кухар
Любов Паршивлюк
Україна, Хмельницький
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву запіканка з цвітної капусти з овочами?

40 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запіканка з цвітної капусти з овочами з рецепту?

4

Який смак у страви запіканка з цвітної капусти з овочами?

  1. вершковий
  2. ніжний
  3. овочевий
  4. соковитий

Яке призначення у страви запіканка з цвітної капусти з овочами, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дітей
  3. На вечерю
  4. на гаряче
  5. На друге
  6. На обід
  7. На святковий стіл
  8. На сніданок
  9. Несподівані гості
  10. Ситний сніданок
  11. Спеціальне харчування
Теги вечеря друге затрвк обід свято сніданок

Відео схожі на рецепт запіканка з цвітної капусти з овочами

ЗАПЕКАНКА из цветной капусты — вкусно и полезно! Рецепт овощной запеканки

Простые Блюда из ОВОЩЕЙ для Детей. 5 Рецептов

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ

Простая запеканка с цветной капустой. Без яиц. Легко приготовить!

Тот, кто придумал этот Рецепт, заслуживает Награду! Цветная Капуста в два раза вкуснее!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запіканка з цвітної капусти з овочами

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Запіканки / Запіканка з овочами