Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Лосось у кунжуті на подушці з цукіні

(51 коментарів)
Катерина Веркеєнко
Кухар
Катерина Веркеєнко
Україна, Харків

Кольорова аура страви

Можете вірити, а не вірите – перевірте, але це дуже смачно і робиться дуже швидко. Ідеально підходить для романтичної вечері. Виконання присвячую любительці рибки Танечці (chudo). Рецепт від Ектора Хіменес-Браво – знаменитого шеф-кухаря, володаря звання World Mast.


Для приготування рецепта лосось у кунжуті на подушці з цукіні необхідні ці інгредієнти


Вершки 100 мл
Кунжут 20 г
Лимон 1 шт
Лосось 200 г
Масло рослинне 2 ст. л.
Приправа 1 шт
Сіль 1 шт
Соєвий соус 2 ст. л.
Цибуля зелена 1 шт
Цукіні 200 г

Покроковий рецепт приготування лосось у кунжуті на подушці з цукіні з фото та порадами

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Беремо рибу лососьових порід, у мене кета. Чистимо, акуратно гострим ножем видаляємо кістки та шкіру і нарізаємо кубиками.
    Поливаємо соєвим соусом і залишаємо маринуватися.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Молоді цукіні нарізаємо смужками, зелену цибулю кільцями.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Рибу засипаємо кунжутом так, щоб усі шматочки рівномірно були вкриті насінням. Кунжут має "прилипнути" до риби.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Розігріваємо сковороду, наливаємо олію (1 ст. ложку), викладаємо шматочки риби, щоб вони не щільно лежали один до одного.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Поступово обсмажуємо рибу з усіх боків до золотистого кольору. Але не пересушіть.
    Відкладаємо рибу на тарілку.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    На сковороду наливаємо олію, кладемо цукіні і обсмажуємо з обох боків до золотистого кольору.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Додаємо свіжомелену суміш перців, лимонну цедру, видавлюємо сік лимона, солимо. Кладемо нарізану зелену цибулю. Перемішуємо та готуємо 5 хвилин.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Поливаємо вершками і гасимо до загусання 1 хвилину.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    На блюдо викладаємо цукіні у вершках.

  • Лосось у кунжуті на подушці з цукіні - foodsyn.com

    Зверху кладемо підсмажений лосось. Подаємо з скибочкою лимона. Посипаємо пір'ям зеленої цибулі.
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву лосось у кунжуті на подушці з цукіні?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву лосось у кунжуті на подушці з цукіні з рецепту?

2

Який смак у страви лосось у кунжуті на подушці з цукіні?

Яке призначення у страви лосось у кунжуті на подушці з цукіні, коли краще її готувати?

Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт лосось у кунжуті на подушці з цукіні


5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ

Самые вкусные рецепты из морской рыбы от Юлии Высоцкой — «Едим Дома»

ЛОСОСЬ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут - необычайно вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

РЫБА В БУМАГЕ с овощами и МЕДОВО-ГОРЧИЧНЫЙ соус | Самое УДОБНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ блюдо для встречи гостей!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував лосось у кунжуті на подушці з цукіні

    Погано           Добре