Кулінарний рецепт

Зелений салат з квасолею та тунцем

(87 коментарів)

Кухар
Єлизавета Теліженко

Україна, Полтава

Кольорова аура страви

Смак та користь! А ще й яскраве різнобарв'я! Приготуйте цей салат, смачна їжа та гарний настрій Вам забезпечено!

Для приготування рецепта зелений салат з квасолею та тунцем необхідні ці інгредієнти

Бальзамік	1 ч. л.
Каперси	1 ст. л.
Квасоля	1 бан.
Кунжут	2 ст. л.
Листя салату	1 пуч.
Масло рослинне	1 ст. л.
Помідори чері	9 шт
Соєвий соус	1 ст. л.
Тунець	1 бан.
Часник	1 зуб.

Покроковий рецепт приготування зелений салат з квасолею та тунцем з фото та порадами

Це основний набір продуктів.
Салат промити та просушити. Порвати на шматки, помідори нарізати навпіл, квасолю відкинути на сито, часник подрібнити.
Змішати олію з соєвим соусом від ТМ "Кіккоман", крем-бальзаміком та часником.
На блюдо викласти шар салатного листя, збризкати заправкою. Зверху розташувати квасолю з помідорами та шматочки тунця, полити заправкою, присипати каперсами та злегка обсмаженим кунжутом.
Салат свіжий і з огляду на наявність квасолі поживний.
І зовсім не нудний, завдяки суміші різних продуктів і пікантній заправці.
Приємно тішить око його різнобарв'я! Моїй сім'ї сподобався новий для нас салат! Спробуйте й Ви!
Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву зелений салат з квасолею та тунцем?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву зелений салат з квасолею та тунцем з рецепту?

Який смак у страви зелений салат з квасолею та тунцем?

Яке призначення у страви зелений салат з квасолею та тунцем, коли краще її готувати?

Теги	дієта закуска салат

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Лучший Постный салат, который я готовлю уже восемь лет. Вы будете его готовить и в обычные дни.

Салаты на праздничный стол / Салаты с рыбными консервами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував зелений салат з квасолею та тунцем

Написати коментар

Зелений салат з квасолею та тунцем

Для приготування рецепта зелений салат з квасолею та тунцем необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування зелений салат з квасолею та тунцем з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву зелений салат з квасолею та тунцем?

На скільки порцій розраховано страву зелений салат з квасолею та тунцем з рецепту?

Який смак у страви зелений салат з квасолею та тунцем?

Яке призначення у страви зелений салат з квасолею та тунцем, коли краще її готувати?

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Лучший Постный салат, который я готовлю уже восемь лет. Вы будете его готовить и в обычные дни.

Салаты на праздничный стол / Салаты с рыбными консервами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував зелений салат з квасолею та тунцем

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з риби та морепродуктів / Рибні салати

Зручний пошук

Великий вибір

Безпека

Кешбек

Зручна доставка

Зелений салат з квасолею та тунцем

Для приготування рецепта зелений салат з квасолею та тунцем необхідні ці інгредієнти

Покроковий рецепт приготування зелений салат з квасолею та тунцем з фото та порадами

Хочете стати кухарем?

Скільки часу потрібно готувати страву зелений салат з квасолею та тунцем?

На скільки порцій розраховано страву зелений салат з квасолею та тунцем з рецепту?

Який смак у страви зелений салат з квасолею та тунцем?

Яке призначення у страви зелений салат з квасолею та тунцем, коли краще її готувати?

Відео схожі на рецепт зелений салат з квасолею та тунцем

Уж очень вкусный САЛАТ за 2 минуты! Всего 4 простых продукта в составе

САМЫЙ ВКУСНЫЙ рецепт салата с кальмаром, который я знаю!

Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Лучший Постный салат, который я готовлю уже восемь лет. Вы будете его готовить и в обычные дни.

Салаты на праздничный стол / Салаты с рыбными консервами

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував зелений салат з квасолею та тунцем

Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з риби та морепродуктів / Рибні салати

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня потреби з комфортом!

Залишайтеся вдома та отримуйте щодня
потреби з комфортом!