Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пісний салат "Вечір"

(92 коментарів)
Кухар
Євгенія Жадан
Україна, Миколаїв

Кольорова аура страви

Цей салат може цілком замінити цілу вечерю на Піст. Він поживний, збалансований за вітамінами та мікроелементами.


Цей рецепт – учасник акції. Обговорення приготування на форумі: f=34&t=4676

Для приготування рецепта пісний салат "вечір" необхідні ці інгредієнти


Буряк 200 г
Зелень 1 шт
Листя салату 1 шт
Масло оливкове 30 мл
Мед 1 ст. л.
Оцет 2 ст. л.
Рис 100 г
Родзинки 50 г
Сік лимонний 2 ст. л.
Сіль 1 шт
Цибуля червона 100 г

Покроковий рецепт приготування пісний салат "вечір" з фото та порадами

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Попередньо відварюємо рис. Для цього салату підійде звичайний довгозерний рис, але мені подобається суміш пропареного та дикого рису, тому використовувала її.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Червону цибулю нарізаємо тонкими кільцями. Я використала спеціальну тертку.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Далі робимо маринад з оливкової олії, оцту, соку лимона та меду.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Заливаємо маринадом цибулю і залишаємо промаринуватися на 5 хвилин.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Попередньо відварений буряк нарізаємо кубиками або тонкими смужками. Я знову використала для цього тертку.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Додаємо буряка до маринованої цибулі, перемішуємо.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Родзинки заливаємо окропом, запарюємо.

  • Пісний салат Вечір - foodsyn.com

    Змішуємо рис із буряком, цибулею та родзинками, пробуємо на сіль.
    Подаємо на листі салату, прикрашаємо зеленню.
    Для любителів вишукування родзинки можна замінити в'яленою журавлиною, а також додати листочки свіжої м'яти.

Скільки часу потрібно готувати страву пісний салат "вечір"?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву пісний салат "вечір" з рецепту?

2

Який смак у страви пісний салат "вечір"?

Яке призначення у страви пісний салат "вечір", коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска обід пост салат

Відео схожі на рецепт пісний салат "вечір"


5 вкусных Постных Салатов на Каждый День и на Праздник! Готовятся Ну очень Просто!

Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

Самые простые САЛАТЫ! Сразу 9 РЕЦЕПТОВ от подписчиков!

Постный ОЛИВЬЕ Рецепт любимого салата Постное меню Vegetarian Salad

САЛАТ за 5 минут из Банальной СВЕКЛЫ! Это просто БОМБА! Очень вкусно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пісний салат "вечір"

    Погано           Добре