Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Кабачки під ніжним соусом

(21 коментарів)
Світлана Міняйло
Кухар
Світлана Міняйло
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Це один із видів запіканки. Але виходить дуже ніжна на смак. Хто не любить у стравах багато спецій та гостре – той оцінить.

Кабачки помити, але не чистити (якщо молоді).
Порізати вздовж на 4 частини, а потім упоперек брусками по 3 -4 см.
Кабачки покласти в киплячу, добре підсолену воду і варити до м'якості.
Коли кабачки будуть готові, воду злити, але не виливати.
Приготуємо соус.
На вершковому маслі обсмажити борошно і додати склянку молока і 1/2 склянки відвару з кабачків. Вливати невеликими порціями, постійно помішуючи, щоб не було грудок. Додати спеції.
Проварити на слабкому вогні 5 хвилин|мінути|. Соус має бути густим.
Прибрати з вогню і дати охолонути, додати 3 жовтки і добре розмішати.
Якби не жовтки, то був би соус "Бешамель".
У вогнетривкий посуд виливаємо соус і викладаємо кабачки, перчимо ще раз.
Посипаємо дрібно рубаною зеленню.
Білки збиваємо у міцну піну та рівномірно викладаємо на кабачки.
Ставимо в духовку на 15-20 хвилин. Температура-180.
Готуємо до зарум'янювання білків.
ПРИЄМНОГО АППЕТИТУ!

Для приготування рецепта кабачки під ніжним соусом необхідні ці інгредієнти


Базилік 1 шт
Борошно пшеничне 3 ст. л.
Горіх мускатний 1 шт
Зелень 3 шт
Кабачок 1 кг
Масло рослинне 50 г
Молоко 1 скл.
Чорний перець 1 шт

Скільки часу потрібно готувати страву кабачки під ніжним соусом?

40 хвилин

Який смак у страви кабачки під ніжним соусом?

Яке призначення у страви кабачки під ніжним соусом, коли краще її готувати?

Теги вечеря закуска

Відео схожі на рецепт кабачки під ніжним соусом


Вкусная ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ за пару движений. Рецепт от Всегда Вкусно!

Просто натрите кабачки и добавьте яйца! Так вкусно, что готовлю каждый день летом

Семья всегда просит добавку и даже не подозревает, что запеканка сделана из кабачков! | Appetitno.TV

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

Очень вкусная, сочная Запеканка из кабачков с фаршем ☆ Простой рецепт кабачковой запеканки в духовке

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував кабачки під ніжним соусом

    Погано           Добре