Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Риба під шпинатом

(16 коментарів)
Олександра Лотоцька
Кухар
Олександра Лотоцька
Україна, Львів

Кольорова аура страви

Риба, вкрита шаром шпинату та зелені. Дивовижний смак, тане у роті. Раджу спробувати!

Для приготування рецепта риба під шпинатом необхідні ці інгредієнти


Кінза 100 г
Кріп 100 г
Лимон 2 шт
Майонез 1 ст. л.
Петрушка 100 г
Сіль 1 шт
Філе рибне 500 г
Цибуля зелена 100 г
Чорний перець 1 шт
Шпинат 1 пуч.

Покроковий рецепт приготування риба під шпинатом з фото та порадами

  • Риба під шпинатом - foodsyn.com

    Усю зелень, з цибулею, дрібно нарізати, посолити та полити соком лимона.
    Додати ложку майонезу, все добре перемішати.

  • Риба під шпинатом - foodsyn.com

    Філе риби (у мене тилапія) посолити, поперчити і збризкати соком лимона.
    І рибку вкрити зелененькою ковдрою, зверху покрити фольгою. Відправити у розігріту духовку.
    Пекти при температурі 200 градусів 15 хвилин, зняти фольгу і пекти ще 5 хв.

  • Риба під шпинатом - foodsyn.com

    Все, рибка готова.
    Приємного апетиту!

Який смак у страви риба під шпинатом?

Яке призначення у страви риба під шпинатом, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче обід

Відео схожі на рецепт риба під шпинатом


Топ 10 Самых Вкусных Блюд из Морепродуктов | Блюда из Морепродуктов

НИКОГДА не ела такой ВКУСНОЙ рыбы! Теперь буду готовить ТОЛЬКО ТАК

Нежнейшая РЫБА В СЛИВОЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ за 20 минут Праздничный стол ЛюдаИзиКук Рыба на Новый год

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

Сочные РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ со шпинатом 🐟 Fish Cutlets with Spinach ✧ Ирина Кукинг

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував риба під шпинатом

    Погано           Добре