Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Сендвіч з овочами та шпинатним соусом

(35 коментарів)
Юлія Бурденко
Кухар
Юлія Бурденко
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Приготувати сендвіч не так складно. Не вщухають суперечки, корисні ці бутерброди або вважаються шкідливими, все залежить, що у нас йде в начинку. Немаловажну роль тут відіграє смачний соус. Сендвіч дуже смачний, його люблять і дорослі і діти. собою на природу, відпочинок. Не обов'язково прикрашати його, достатньо посипати зеленню. Загорніть у харчову плівку або покладіть у контейнер, так легко він перенесе транспортування.

Для приготування рецепта сендвіч з овочами та шпинатним соусом необхідні ці інгредієнти


Базилік (сухий) 0,5 ч. л.
Батон (вчорашній) 1 шт
Зелень 4 гілоч.
Майонез 150 мл
Масло рослинне 1 ст. л.
Морква 1 шт
Огірок 2 шт
Перець червоний пекучий 1/4 ч. л.
Помідор 2 шт
Редиска 6 шт
Соєвий соус 3 ст. л.
Цибуля зелена 3 гілоч.
Часник 2 зуб.
Чорний перець 1 ч. л.
Шпинат 50 г

Покроковий рецепт приготування сендвіч з овочами та шпинатним соусом з фото та порадами

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Підготувати продукти.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Батон краще взяти вчорашній, зрізати верхню та бічні скоринки, розрізати його на три пласти, відкласти. Нижню частину батона - скоринку не зрізати, це буде низ сендвіча

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Морква натерти тонкими слайсами і злегка припустити її в олії на маленькому вогні, посолити, поперчити, посипати щіпкою базиліка, відкласти на серветку, нехай остигає.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    У сковороду викласти шпинат, у мене був заморожений, прогріти його кілька секунд. Зняти на тарілочку, додати натертий або тиск часник, перемішати і дати охолонути.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Потім шпинат із часником викласти в склянку блендера, додати гострий і чорний мелений перець, соєвий соус, пісний майонез – пробити до кашки – це буде соус. Спробуйте на смак, додайте, що на вашу не вистачає - гостроти або солі.
    Пісний майонез, якщо не знайдете в магазині, можна зробити самостійно, рецепт - /140 209/

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Редиску нарізати на тертці слайсами, зелену цибулю дрібно нарізати.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    З помідора по колу зняти шкірку, вона буде на прикрасу,

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    А сам помідор-нарізати гуртками. Так само кружальцями нарізати огірок.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Починаємо укладати бутерброд: Змастити соусом усі пласти батона.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    На нижній, який з скоринкою, укласти рядами моркву. Злегка змастити соусом, щоб огірки не зрушувалися і покласти шар огірків.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Огірки, так само, трохи змащуємо соусом і укладаємо ряд редиски.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    На редис укладаємо батон, соусом вниз, а верх намазати соусом.
    На нього укласти помідори.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Помідори накрити третім пластом батона, теж змащеною стороною вниз.
    Верх я прикрасила так: змастила соусом, що залишився, посипала нарізаною зеленою цибулею і поставила трояндочки зі зрізаної шкірки помідора, додала зелень петрушки і кропу.

  • Сендвіч з овочами та шпинатним соусом - foodsyn.com

    Поставити в холодильник на годину-дві, просочитися.
    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву сендвіч з овочами та шпинатним соусом?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву сендвіч з овочами та шпинатним соусом з рецепту?

4

Який смак у страви сендвіч з овочами та шпинатним соусом?

Яке призначення у страви сендвіч з овочами та шпинатним соусом, коли краще її готувати?

Теги бутерброд закуска пост сніданок

Відео схожі на рецепт сендвіч з овочами та шпинатним соусом


ОН СТАНЕТ ВАШИМ ФАВОРИТОМ! ХРУСТЯЩИЙ и СОЧНЫЙ СЭНДВИЧ-БУТЕРБРОД останется с Вами навсегда!

БРУСКЕТТА! Пусть Ваш Праздник Будет Оригинальным! (Бутерброды)

ГОРЯЧИЕ бутерброды - 15 рецептов за 15 минут! Их можно есть, забывая норму!

Бутерброды из авокадо ..Очень вкусные и полезные бутерброды.

БУТЕРБРОД С ШПИНАТОМ И ПОМИДОРАМИ | ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ | СМАЧНО И ЛЕГКО !

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував сендвіч з овочами та шпинатним соусом

    Погано           Добре