Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Грибний салат за Дюканом

(36 коментарів)
Кухар
Маргарита Мілявська
Україна, Черкаси

Кольорова аура страви

Приємний, насичений смак і дуже добре вписується в улюблену дієту.

Печериці нарізати і обсмажити на тефлоні без олії. У мене були заморожені: жарила до випарювання рідини + ще 5 хвилин.
Поки готуються гриби, нарізати крабові палички, помідор, часник та сир. Часник і сир різала дрібними кубиками, але можна і натерти на тертці.
Гриби готові. Остуджуємо їх. Змішуємо всі інгредієнти у салатниці та готуємо заправку. Для цього оливкову олію, гірчицю, перець, паприку ретельно перемішати і додати сік із двох скибочок лимона.
Заправляємо салат та насолоджуємось!

Дорогі кухарі!
Дуже рекомендую салат не тільки худне, але й усім-усім, тим більше – на літо. Страва легка, приємна і досить ситна. Можна замість крабових паличок додати варену грудку – теж цікавий варіант. Тим більше, що в цьому випадку його можна буде навіть перебуваючи на дієті з'їсти майже весь.Рецепт: Грибной салат по Дюкану food synergy - foodsyn.com
Дюканівцям – велике привіт! Дієту в блюді згадала, щоб легше було при пошуку, оскільки сама намучилася, коли ще тільки починала по ній харчуватися. І їсти полювання, і що приготувати не знаєш, а улюблений сайт мовчить як партизанівРецепт: Грибной салат по Дюкану food synergy - foodsyn.com
Приємного апетиту!Рецепт: Грибной салат по Дюкану food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта грибний салат за дюканом необхідні ці інгредієнти


Гірчиця 1 ч. л.
Крабові палички 200 г
Масло оливкове 1 ст. л.
Паприка солодка 1/4 ч. л.
Перець запашний 1/4 ч. л.
Печериці 100 г
Помідор 2 шт
Сік лимонний 2 скиб.
Сир твердий 30 г
Часник 1 зуб.

Покроковий рецепт приготування грибний салат за дюканом з фото та порадами

    Скільки часу потрібно готувати страву грибний салат за дюканом?

    15 хвилин

    Який смак у страви грибний салат за дюканом?

    Яке призначення у страви грибний салат за дюканом, коли краще її готувати?

    Теги закуска салат

    Відео схожі на рецепт грибний салат за дюканом


    Праздничный Салат с Грибами

    Новые постные салаты

    Уже 10 лет ТАК ДЕЛАЮ! ТРИ обалденные заготовки НА ЗИМУ!

    Салат с маринованными шампиньонами ,кукурузой и огурцами без майонеза рецепт очень вкусного салата

    Салат с курицей и грибами | Салат на Новый Год 2023 | Рецепты просто

    Відгуки та поради від тих, хто вже приготував грибний салат за дюканом

        Погано           Добре