Кулінарний рецепт

Зігріваючий чай

(149 коментарів)

Кухар
Ірина Білецька

Україна, Київ

Кольорова аура страви

Осінь… Небо затягнуте хмарами. І, ніби згадуючи минуле літо, воно плаче: то сильно, зливою ллються сльози, то повільно, сумно, моросячи… Приходячи з вулиці додому, дуже хочеться тепла. А вдома холодно та сиро (ще не розпочався опалювальний сезон). Наслідком цього дуже часто стають застудні захворювання. І, якщо ви раптом відчули себе не дуже добре, спробуйте цей чай, що зігріває.

Вранці ви відчуєте себе набагато краще!

Для приготування рецепта зігріваючий чай необхідні ці інгредієнти

Імбир	1 шт
Вода (окріп)	200 мл
Лимон	1 шт
Мед	1-2 ч. л.
Чай чорний	1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування зігріваючий чай з фото та порадами

Спочатку візьмемо корінь імбиру і натріть його на дрібній тертці. На одну порцію нам знадобиться лише 1ч. л. тертого імбиру.
Змішаємо імбир з 1ч. л. тертої цедри лимона та 1ч. л. лимонного соку.
Заллємо все це ароматне пишнота 100мл окропу. Даємо настоятися 5-10хв.
А тим часом заваримо 1ч. л. чорного чаю HYLEYS/ХЕЙЛІС із квітками липи в 100мл окропу.
Через 5 хвилин процідимо чорний та імбирний чай. І з'єднаємо їх в одній чашці.
А тепер можна прийняти гарячу (37-40град.) ванну, звичайно, якщо у вас немає температури!, протягом 10 хвилин цього буде достатньо. Потім додамо мед до чаю. Саме за час прийняття ванни чай трохи охолоне - мед не любить окріп, тому що втрачає свої властивості при температурі вище 60град. Тепер заберемося під теплу ковдру, вип'ємо чай і ляжемо спати.