Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Овочеві зрази з грибами

(4 коментарів)
Людмила Бойченка
Кухар
Людмила Бойченка
Україна, Хмельницький

Кольорова аура страви

Ситна та смачна страва. Овочеві зрази без борошна. Приємно здивують вас своєю ніжністю та поєднанням смаків.

Почнемо! Чистимо та моєму овочі. Ріжемо на невеликі шматочки, викладаємо в каструлю, заливаємо водою, солимо і ставимо варитися, крім броколі. Брокколі кладемо до овочів, коли вони вже залишать 10 хвилин. Другу цибулину дрібно шаткуємо і відправляємо обсмажуватися в олії до коричневого кольору. Потім до цибулі додаємо гриби, у мене вже відварені розморожені маслюки, але можна використовувати будь-які на ваш смак! Солимо і перчимо, добре перемішуємо і обсмажуємо кілька хвилин. Якщо гриби свіжі, обсмажуємо довше, до повної готовності. Отже, овочі зварилися, повністю зливаємо воду і блендером робимо однорідне пюре. Додаємо куряче яйце і ретельно перемішуємо. Пюре ставимо остигати, щоб можна було працювати з ним руками. Коли пюре охололо, змочуємо руки водою, беремо трохи пюре, розподіляємо по долоні і в центр викладаємо гриби, зверху додаємо ще трохи овочів і формуємо зразу (як на відео). Відправляємо обсмажуватися в олію до появи гарної скоринки з обох боків. Готово! Приємного!

Для приготування рецепта овочеві зрази з грибами необхідні ці інгредієнти


Брокколі 100 г
Гриби 250 г
Картопля 5 шт
Куряче яйце 1 шт
Морква 2 шт
Сіль за смаком
Цибуля ріпчаста 2 шт
Чорний перець за смаком

Скільки часу потрібно готувати страву овочеві зрази з грибами?

45 хвилин

Який смак у страви овочеві зрази з грибами?

Яке призначення у страви овочеві зрази з грибами, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче друге обід

Відео схожі на рецепт овочеві зрази з грибами


Все сложила в СКОВОРОДУ и ЗАБЫЛА! Объедение Без возни на УЖИН или на ОБЕД из простых продуктов

Постное меню - Готовим вместе - Интер

ОВОЩИ НА СКОВОРОДЕ в азиатском стиле за 20 минут - Быстро, легко и вкусно! Рецепт Всегда Вкусно!

Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!

Изумительные бризоли, готовить одно удовольствие очень легко и просто!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував овочеві зрази з грибами

    Погано           Добре