Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат буряковий з морською капустою

(53 коментарів)
Кухар
Світлана Олексашенка
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Салат, який я пропоную, підходить для повсякденного вживання. Про корисні властивості та протипоказання можна буде прочитати у додатковій інформації.

Корисні властивості морської капусти полягають у тому, що амінокислоти та цінні мікроелементи, що містяться в ній, перевершують будь-яку їжу тваринного та рослинного походження.
Морська капуста є ліками з підводного світу, її використовують для лікування та профілактики захворювань щитовидної залози, гіпертонії, атеросклерозу.
А також вона виводить радіоактивні елементи з організму, покращує обмін речовин та стимулює роботу кишечника.
Морська капуста містить велику кількість йоду, фосфору, марганцю, заліза, калію та кобальту.
Протипоказана морська капуста при нефриті будь-якої форми та інших захворюваннях нирок, під час вагітності, діатезі, туберкульозі легень, кропив'янці, фурункульозі та при гіперфункції щитовидної залози.

Для приготування рецепта салат буряковий з морською капустою необхідні ці інгредієнти


Буряк 1 шт
Гірчиця 1 ч. л.
Капуста морська 1 бан.
Куряче яйце 3 шт
Масло оливкове 2 ст. л.
Хрін 1 ч. л.
Цибуля червона 1 шт

Покроковий рецепт приготування салат буряковий з морською капустою з фото та порадами

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    Буряк вимити і запекти або відварити до готовності.
    Яйця зварити та очистити.

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    Очистити і нарізати цибулю.

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    Яйця нарізати скибочками

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    Буряк нарізати соломкою

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com
  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    У мисці з'єднати всі інгредієнти, влити заправку та розмішати.

  • Салат буряковий з морською капустою - foodsyn.com

    Подаємо до обіду чи вечері.
    Приємного апетиту!

На скільки порцій розраховано страву салат буряковий з морською капустою з рецепту?

3

Який смак у страви салат буряковий з морською капустою?

Яке призначення у страви салат буряковий з морською капустою, коли краще її готувати?

Теги вечеря обід салат

Відео схожі на рецепт салат буряковий з морською капустою


Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Простой и вкусный салат из доступных продуктов #рецепт #салат #салатза5минут

Съедят за минуту! Необыкновенно простой и вкусный САЛАТ из обычной СВЕКЛЫ. Потрясающий Салат к Мясу!

Этот салат СО ШПРОТАМИ станет хитом на вашем столе!

Обалденные САЛАТЫ с курицей - 5 РЕЦЕПТОВ

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат буряковий з морською капустою

    Погано           Добре