Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Салати Салати з риби та морепродуктів Рибні салати Салат "Ніжний тунець"
Салат "Ніжний тунець"
Салат "Ніжний тунець"
Кулінарний рецепт

Салат "Ніжний тунець"

(13 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Дуже легенький та ніжний салат з тунця та овочів! Ідеально підходить для закуски, легкого обіду або вечері. Салатик також сподобається тим, хто стежить за фігурою та дотримується правил здорового харчування!)

Насправді, з цим салатом можна експериментувати як вам хочеться, виходячи з ваших смакових уподобань! Можна поміняти склад інгредієнтів, можна додати приправи, можна змінити заправку або обійтися без неї! Рецепт я вигадала сама, для чоловіка (він любитель тунця)Рецепт: Салат
Не бійтеся пробувати щось нове в кулінарії! Смачного!Рецепт: Салат

Для приготування рецепта салат "ніжний тунець" необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1 шт
Квасоля 1 бан.
Листя салату 1 шт
Масло оливкове 1 шт
Огірок 1 шт
Оливки чорні 1 бан.
Помідор 4 шт
Сіль 1 шт
Тунець 2 бан.

Покроковий рецепт приготування салат "ніжний тунець" з фото та порадами

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    1. Підготувати всі інгредієнти.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    2. Помідори помити і нарізати кубиками.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    3. Огірок помити і нарізати кубиками.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    4. Авокадо помити, очистити від шкірки і нарізати кубиками.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    5. Оливки (без кісточок!) можна зелені - злити сік і порізати навпіл.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    6. Салат айсберг - перший лист я завжди знімаю і віддаю своїй черепашці), решту кілька листків зняти і порвати ручками (так смачніше))

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    8. Тунець - там, у банці, теж є трохи соку, його треба злити і рибку викласти в миску.

  • Салат Ніжний тунець - foodsyn.com

    9. Коли всі інгредієнти в мисці, все перемішати, додати сіль до смаку (можна без неї) і залити оливковою олією теж до смаку.

Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву салат "ніжний тунець"?

20 хвилин

На скільки порцій розраховано страву салат "ніжний тунець" з рецепту?

6

Який смак у страви салат "ніжний тунець"?

  1. солоний

Яке призначення у страви салат "ніжний тунець", коли краще її готувати?

  1. Для дієти
  2. Легкий
  3. На вечерю
  4. На закуску
  5. На обід
  6. На полудень
  7. Несподівані гості
  8. Спеціальне харчування
Теги вечеря закуска обід

Відео схожі на рецепт салат "ніжний тунець"

Салат с тунцом консервированным классический 💓 Как приготовить САЛАТ с тунцом быстро и просто

Сочный и вкусный салат из тунца, огурца и яиц можно подать не только в будни, но и на праздник ✅

Мой "Ходовой" САЛАТ,который побил ВСЕ рекорды по скорости приготовления! Всего 4 продукта в составе

Вкуснейший САЛАТ с Тунцом за Считаные Минуты/Салат с Консервированным Тунцом, Яйцами и Огурцом

Рыбный САЛАТ на Новогодний стол! Каждый захочет рецепт такого салата на праздник

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат "ніжний тунець"

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Салати / Салати з риби та морепродуктів / Рибні салати