Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Десерт з манго, апельсина та м'яти

(14 коментарів)
Всеволод Сільченко
Кухар
Всеволод Сільченко
Україна, Житомир

Кольорова аура страви

Хочу запропонувати, дорогі кухарі, дуже корисний, вітамінний та дієтичний рецепт, для всіх. Виглянула його на сайті дієтолога Ганни Білоусової, оскільки дотримуюсь її системи харчування. Від себе додала лише трохи. Це мій перший публікований рецепт на сайті, так що не судіть суворо.

Ця страва має одне «але»: плоди манго до нас у країну привозять технічної стиглості. Тобто вони вже їстівні, але ще не зовсім стиглі. Щоб вони встигли, їх потрібно покласти на верхню частину холодильника. Не в холодильник, а зовні, зверху. За 2-5 днів манго дійдуть свого істинно тропічного стану. Тепер можна готувати!

Для приготування рецепта десерт з манго, апельсина та м'яти необхідні ці інгредієнти


Апельсин (або 1 апельсин + 250 мл апельсинового соку з пакета) 3 шт
Желатин 5 г
М'ята 5 гілоч.
Манго 1 шт

Покроковий рецепт приготування десерт з манго, апельсина та м'яти з фото та порадами

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    З двох апельсинів вичавити сік. Можна використовувати і готовий сік з пакетів, але враховуйте, що туди завжди додають цукор, а це означає, що ваша порція буде більш калорійною!

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    Желатин залити 1/2 склянки апельсинового соку та залишити на 30-60 хвилин у теплому місці для набухання. (Якщо у вас желатин не гранульований, дотримуйтесь інструкцій на упаковці)

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    Манго розрізати, видалити кісточку, очистити, нарізати невеликими шматочками і розім'яти до пюре. Я скористалася подрібнювачем у кухонному комбайні.

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    Листки м'яти вимити, обсушити паперовим рушником і дрібно нарізати (я їх просто додала і подрібнювач). На фото видно, що у манговому пюрі мають залишатися маленькі шматочки фрукта.

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    Апельсин, що залишився, очищаємо від шкірки, нарізаємо тонкими скибочками.

  • Десерт з манго, апельсина та м'яти - foodsyn.com

    Апельсиновий сік, змішаний із желатином, нагріваємо, не доводячи до кипіння. Потім даємо охолонути, акуратно перемішуємо з манговим пюре, додаємо скибочки свіжого апельсина. Можна додати ще трохи цедри лимона чи свіжозаморожених ягід. Готове желе розлити за різними формами: від креманок до піал або склянок. Краще, якщо ваш посуд буде прозорим, тоді десерт виглядає ефектніше. У мене були пластикові коробочки. Для застигання желе поставте в холодильник на 30-60 хвилин. Прикрасьте листочками свіжої м'яти та пригощайте своїх близьких.

Скільки часу потрібно готувати страву десерт з манго, апельсина та м'яти?

30 хвилин

Який смак у страви десерт з манго, апельсина та м'яти?

Яке призначення у страви десерт з манго, апельсина та м'яти, коли краще її готувати?

Теги десерт

Відео схожі на рецепт десерт з манго, апельсина та м'яти


ВСЕ В ШОКЕ! Гениальный ДЕСЕРТ, который приготовит даже РЕБЕНОК!

Освежающий сливочно-апельсиновый десерт! Вкуснее всего из натурального сока!

5 Волшебных Десертов на Новый Год 2023! Очень вкусно и без выпечки!

БЕЗ ДУХОВКИ! Из простых ингредиентов - 5 рецептов Потрясающих Бюджетных десертов без выпечки !!!

3 потрясающих десерта для ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА/ ДЕСЕРТ в стаканчиках/ Кухня Ирины!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував десерт з манго, апельсина та м'яти

    Погано           Добре