Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Паста "Фітнес"

(15 коментарів)
Людмила Шинкаренко
Кухар
Людмила Шинкаренко
Україна, Луганськ

Кольорова аура страви

Настав час перших овочів та чудової, ароматної, свіжозібраної зелені. Люблю аромат базиліка, коли його тільки зриваєш з грядки, все навколо наповнюється цим чарівним ароматом, який повною мірою розкривається у блюді. А ніжна пухнастість шавлії надає родзинки.

Для приготування рецепта паста "фітнес" необхідні ці інгредієнти


Авокадо 1/2 шт
Базилік (свіжий; я брала зелений та фіолетовий) 2 шт
Кабачок 1 шт
Пармезан 50 г
Шавлія 2 шт

Покроковий рецепт приготування паста "фітнес" з фото та порадами

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Овочечисткою тоненько нарізати молодий кабачок і відварити його 10 хвилин у пароварці.

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Авокадо порізати кубиками.

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Шавлія і базилік порвати руками на довільні шматочки.

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Пармезан натерти на тертці.

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Змішати відварений кабачок з авокадо.

  • Паста Фітнес - foodsyn.com

    Додати шавлія з базиліком, і перемішати.
    Посипати тертим сиром.
    Частуйте! Дуже смачно та дуже корисно.

Скільки часу потрібно готувати страву паста "фітнес"?

15 хвилин

На скільки порцій розраховано страву паста "фітнес" з рецепту?

1

Який смак у страви паста "фітнес"?

Яке призначення у страви паста "фітнес", коли краще її готувати?

Теги друге обід

Відео схожі на рецепт паста "фітнес"


Рецепт итальянской пасты с томатным соусом 🤌🏻 #паста #рецепты #итальянец #италия 

Самая Вкусная Итальянская Паста | Рейтинг Итальянской Пасты

Паста с морепродуктами. ( в соусе "Альфредо")

БЛЮДО №1 В МИРЕ СПАГЕТТИ КАРБОНАРА - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия

ПАСТА С КУРИЦЕЙ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ - Рецепты от Ивлева

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував паста "фітнес"

    Погано           Добре