Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Салат з японської капусти "Мізуна"

(45 коментарів)
Даря Махно
Кухар
Даря Махно
Україна, Запоріжжя

Кольорова аура страви

Японський листовий салат Мізуна або Міцуна, який так легко виростити на підвіконні, дуже багатий на мікро- і макроелементи, відомий шанувальникам збалансованого і правильного харчування ще з XVI століття. Тонкий, м'який, пряний смак, що нагадує редис, гірчицю та руколу, перетворить цей салат на делікатес і буде чудовим джерелом вітамінів. Пригощайтеся на здоров'я!

Приємного вам апетиту!!!


Для приготування рецепта салат з японської капусти "мізуна" необхідні ці інгредієнти


Картопля 3 шт
Кріп 0,5 пуч.
Куряче яйце 3 шт
Листя салату 1 пуч.
Огірок 2 шт
Сіль за смаком
Сметана за смаком
Цибуля зелена 0,5 пуч.

Покроковий рецепт приготування салат з японської капусти "мізуна" з фото та порадами

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Ось власне сама японська капуста Мізуна Ред, яку виростив чоловік на балконі, а я вже пропоную рецепт цього салату.
    Ретельно промити листя капусти, обсушити та нарізати в миску, а можна просто порвати.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Нарізати соломкою огірки.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Дрібно нарізати зелену цибулю.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Молоду (в сезон) картопля відварити, нарізати тонкими півкільцями або соломкою.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Зварені круто яйця порізати соломкою.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Дрібно нарізати кріп.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    З'єднати всі інгредієнти в мисці, посолити до смаку, додати сметани 2-3 ст. л., ретельно перемішати.

  • Салат з японської капусти Мізуна - foodsyn.com

    Ось власне і все!
    Салат готовий, подача на Ваш смак, у мене ось такий варіант вийшов!
    Пригощайтеся на здоров'я!

Який смак у страви салат з японської капусти "мізуна"?

Яке призначення у страви салат з японської капусти "мізуна", коли краще її готувати?

Теги закуска салат

Відео схожі на рецепт салат з японської капусти "мізуна"


Гениальные САЛАТЫ из пекинской КАПУСТЫ! Простые и вкусные РЕЦЕПТЫ салатов на НОВЫЙ ГОД

БЕЗ МАЙОНЕЗА! Салат ПАУТИНКА с БЛИНАМИ омлетными на Масленицу Люда Изи Кук салаты

Новый САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И ГРИБАМИ и необычной густой заправкой Салат как Гарнир Люда Изи Кук салаты

Очень вкусный салат , на Очень скорую руку! С помидорами, огурцами и ветчиной!

Рецепты простых и вкусных блюд из баклажанов от Юлии Высоцкой

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував салат з японської капусти "мізуна"

    Погано           Добре