Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Запечений судак у фользі

(17 коментарів)
Юлія Почернін
Кухар
Юлія Почернін
Україна, Івано-Франківськ

Кольорова аура страви

Судак – риба не жирна! Я все шукала, як його приготувати, щоб було смачно та корисно! І ось знайшла! Дуже просто в приготуванні, зате який смак та аромат!

Рецепт: Запеченный судак в фольге food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Запеченный судак в фольге food synergy - foodsyn.com
Приємного апетиту!Рецепт: Запеченный судак в фольге food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта запечений судак у фользі необхідні ці інгредієнти


Масло оливкове 1 ст. л.
Приправа 3 ст. л.
Риба 3 шт
Сіль 1 шт
Соєвий соус 1 шт

Покроковий рецепт приготування запечений судак у фользі з фото та порадами

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

    Беремо порційні шматочки судака. Висипаємо приправу "Для риби" (склад: цибуля, кріп, лавровий лист, морква, чорний перець, часник, естрагон, мускатний горіх), солимо і обтираємо всі шматочки нашої риби.

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

    Додаємо соєвий соус "Kikkoman і все перемішуємо, залишаємо маринуватися хвилин на 30. Протягом цього часу періодично перемішувати.

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

    Форму застилаємо фольгою, викладаємо нашу замариновану рибку. Зверху поливаємо оливковою олією, для соковитості. Ставимо у розігріту духовку на 20 хвилин.

  • Запечений судак у фользі - foodsyn.com

    Після закінчення часу витягуємо нашу рибу, розкриваємо фольгу (тільки акуратно, щоб не обпектися). Викладаємо на блюдо та подаємо на стіл гарячою! Можна подати з будь-яким гарніром, овочами.

Скільки часу потрібно готувати страву запечений судак у фользі?

50 хвилин

На скільки порцій розраховано страву запечений судак у фользі з рецепту?

2

Який смак у страви запечений судак у фользі?

Яке призначення у страви запечений судак у фользі, коли краще її готувати?

Теги обід

Відео схожі на рецепт запечений судак у фользі


Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Теперь Так Готовлю Любую Рыбу! Достойный Конкурент Мясо по-Французски.

ВОТ КАК НУЖНО готовить рыбу! 9 лучших рецептов на праздничный стол, которые всем понравятся!

Этот рецепт Частый Гость на моем столе! Рыбу не жарю и не варю готовлю Без Заморочек!

Рыбу не жарю и не варю Готовлю по этому рецепту сразу с гарниром! Идея сытного обеда или ужина!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував запечений судак у фользі

    Погано           Добре