Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Оладки-котлети з цвітної капусти

(68 коментарів)
Даря Нікуленко
Кухар
Даря Нікуленко
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Друзі дорогі, розширимо меню! Цвітну капусту дуже люблю! Так багато хороших рецептів ми знаємо! І до різних страв її додаємо! А сьогодні буде мова про оладки у нас! Можна просто їх запекти і посмажити якраз! Сирні, капустяні, ніжні такі! На здоров'я нехай їдять близькі, рідні!




Для приготування рецепта оладки-котлети з цвітної капусти необхідні ці інгредієнти


Борошно пшеничне за смаком
Горіх мускатний 1/4 ч. л.
Зелень за смаком
Куряче яйце 2 шт
Масло рослинне за смаком
Спеції за смаком
Сухарі паніровочні 1/2 скл.
Фета 250 г
Цвітна капуста 1 виделок

Покроковий рецепт приготування оладки-котлети з цвітної капусти з фото та порадами

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Продукти

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Капусту розібрати на суцвіття

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Відварити в підсоленій воді до м'якості (хвилин 25) якщо використовувати заморожену, тоді час варіння відповідно зменшити. Відкинути на друшлаг, щоб добре скло вся рідина

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Коли капуста охолоне і повністю стече, подрібнити її вилкою. ножем, або у кухонному комбайні, але щоб були маленькі шматочки, а не каша.

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    До цвітної капусти додати яйця, сухарі, сир натертий на тертці, зелень подрібнити, спеції

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Добре перемішати, дати трохи постояти

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Мокрими руками зліпити котлетки, якщо смажитимемо на сковороді, то обваляти в борошні, якщо запікатимемо в духовці, то без борошна, а просто їх змастити трохи рослинним олією.

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Обсмажити на олії до золотої скоринки (можна трохи під кришкою потім), або запекти в духовці. Подавати можна зі сметаною.

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Оладки-котлетки готові.

  • Оладки-котлети з цвітної капусти - foodsyn.com

    Приємного апетиту!

Скільки часу потрібно готувати страву оладки-котлети з цвітної капусти?

25 хвилин

На скільки порцій розраховано страву оладки-котлети з цвітної капусти з рецепту?

6

Який смак у страви оладки-котлети з цвітної капусти?

Яке призначення у страви оладки-котлети з цвітної капусти, коли краще її готувати?

Теги вечеря обід сніданок

Відео схожі на рецепт оладки-котлети з цвітної капусти


Очень Вкусные Оладьи из Цветной Капусты за 5 Минут (Cauliflower Pancakes)

Оладьи из Цветной Капусты.Очень Нежные и Вкусные /Pancakes made from Cauliflower

КАПУСТНЫЕ ОЛАДЬИ за 10 минут

КАПУСТНЫЕ ОЛАДЬИ 🥦ЗА 15 МИНУТ /первые🤔🤔😎😎😍😍😍 видео-простите что долгое /

Невероятно вкусные КОТЛЕТЫ БЕЗ ГРАММА МЯСА из капусты

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував оладки-котлети з цвітної капусти

    Погано           Добре