Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Гарячі страви Страви з риби та морепродуктів Гарячі страви з риби Тріска, запечена в йогуртовому соусі
Тріска, запечена в йогуртовому соусі
Тріска, запечена в йогуртовому соусі
Кулінарний рецепт

Тріска, запечена в йогуртовому соусі

(15 коментарів)
Ніна Накутних
Кухар
Ніна Накутних
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Рибка виходить соковитою та дуже смачною. Підходить для тих, хто дієти. Можна приготувати як запіканку, посипавши сиром. Але мені більше до вподоби порційна подача.

Смачного!!!

Для приготування рецепта тріска, запечена в йогуртовому соусі необхідні ці інгредієнти


Вершкове масло 30 г
Йогурт 300 г
Лимон 1/2 шт
Петрушка 1/2 пуч.
Помідор 1 шт
Рис 200 г
Сіль за смаком
Тріска 800 г
Цибуля червона 1 шт
Часник 3 зуб.
Чорний перець за смаком

Покроковий рецепт приготування тріска, запечена в йогуртовому соусі з фото та порадами

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Рис відваріть у підсоленій воді, додайте вершкове масло, перемішайте.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Філе тріски наріжте невеликими шматочками, посоліть і поперчіть, збризкайте соком лимона.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Помідори залийте окропом на 1 хв. (Попередньо зробивши неглибокий хрестоподібний надріз), потім обдайте холодною водою і зніміть шкірку. Наріжте дрібними кубиками.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Тонко наріжте червону цибулю.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Змішайте помідори, цибулю, рубану зелень та видавлений пресом часник.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Заправте йогуртом і добре перемішайте.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Форми для запікання змастіть маслом, викладіть рис, розрівняйте.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Потім покладіть рибу.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    І залийте йогуртом.

  • Тріска, запечена в йогуртовому соусі - foodsyn.com

    Запікайте в духовці 25-30 хвилин.

Ніна Накутних
Кухар
Ніна Накутних
Україна, Дніпро
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву тріска, запечена в йогуртовому соусі?

60 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тріска, запечена в йогуртовому соусі з рецепту?

6

Який смак у страви тріска, запечена в йогуртовому соусі?

  1. вершковий
  2. ніжний
  3. овочевий
  4. рибний
  5. рисовий

Яке призначення у страви тріска, запечена в йогуртовому соусі, коли краще її готувати?

  1. Для вагітних та годуючих
  2. Для дієти
  3. Для дітей
  4. На вечерю
  5. на гаряче
  6. На друге
  7. На обід
  8. На святковий стіл
  9. На сніданок
  10. Ситний сніданок
  11. Спеціальне харчування
Теги гаряче швидкий

Відео схожі на рецепт тріска, запечена в йогуртовому соусі

8 Самых ВКУСНЫХ Рецептов из РЫБЫ - Ленивые РЕЦЕПТЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ВКУСНАЯ И СОЧНАЯ РЫБА в сковороде , чтобы просили добавки!

ЛУЧШИЙ рецепт для любой РЫБЫ, чтобы она получилась СОЧНОЙ НЕЖНОЙ! Вкусная рыба под шубкой в духовке

Илья Лазерсон | Два блюда из белой рыбы | Кухня по заявкам

Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тріска, запечена в йогуртовому соусі

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Гарячі страви / Страви з риби та морепродуктів / Гарячі страви з риби