Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Теплий салат зі стручковою квасолею

(20 коментарів)
Юлія Петлюра
Кухар
Юлія Петлюра
Україна, Донецьк

Кольорова аура страви

Теплий салат зі стручковою квасолею, обсмаженими печерицями, солодким червоним перцем, часником та червоним рисом. У Пост можна їсти як основну страву, а поза постом підійде як гарнір.

Смачний та ситний салат у дні посту. Можна використовувати як гарнір або їсти як основну страву. Це смачно!Рецепт: Тёплый салат со стручковой фасолью food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта теплий салат зі стручковою квасолею необхідні ці інгредієнти


Квасоля стручкова 150 г
Олія соняшникова 2 ст. л.
Перець солодкий червоний 1/4 шт
Печериці 3 шт
Рис 1/2 скл.
Сіль 1 ч. л.
Часник 2 зуб.
Чорний перець 1/4 ч. л.

Покроковий рецепт приготування теплий салат зі стручковою квасолею з фото та порадами

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Ставимо воду, щоб відварити стручкову квасолю. Підсолюємо її. Печериці ріжемо тонко "грибочками", перець ріжемо соломкою, часник дрібно рубаємо або давимо.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    У сковороду наливаємо олію і розігріваємо її.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Викладаємо печериці та смажимо їх до випарювання рідини. Солимо. Викладаємо в салатник та прикриваємо кришкою.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    У цю ж сковороду викладаємо часник. Трохи обсмажуємо, олія просочиться ароматом часнику.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Квасолю відварюємо хвилини 3-5. Квасолю відкидаємо на друшляк і обдаємо холодною водою. Квасоля так збереже яскраво зелений колір.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Відправляємо її до часнику, трохи обсмажуємо, з хвилину.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Викладаємо рис відварений. У мене рис був зварений заздалегідь. Перемішуємо та знімаємо з вогню.

  • Теплий салат зі стручковою квасолею - foodsyn.com

    Відправляємо в салатник до печериць. Перемішуємо, перчимо і досолюємо до смаку. Салат подаємо теплим.

Скільки часу потрібно готувати страву теплий салат зі стручковою квасолею?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву теплий салат зі стручковою квасолею з рецепту?

2

Який смак у страви теплий салат зі стручковою квасолею?

Яке призначення у страви теплий салат зі стручковою квасолею, коли краще її готувати?

Теги вечеря гості обід пост

Відео схожі на рецепт теплий салат зі стручковою квасолею


ГОТОВЬТЕ СРАЗУ МНОГО//ЧУДО САЛАТ ИЗ СТРУЧКОВОЙ ФАСОЛИ!!!

Топ 5 Самых Вкусных и Быстрых Салатов с Фасолью. Улетные Салаты из Фасоли -5 рецептов.

НА ЭТИХ САЛАТАХ Я Похудела на 25 кг ✔️Топ 5 Салатов на Ужин для Похудения Без Майонеза

Теплый Салат из стручковой фасоли и Куриной грудки!

Теплый салат со стручковой фасолью. Вкусно и полезно!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував теплий салат зі стручковою квасолею

    Погано           Добре