Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона

(23 коментарів)
Єлизавета Шостак
Кухар
Єлизавета Шостак
Україна, Дніпро

Кольорова аура страви

Щоб відійти від стереотипів, я сьогодні вирішила приготувати для гриля якусь нову страву, незвичайну. Порилася у своїх книгах і журналах і знайшла ось цей рецепт, простий і, як на мене, обіцяє нові смаки та відчуття. Пропоную поцікавитись, тим більше, що він мене зрештою не просто не розчарував, а дуже навіть порадував.

Для приготування рецепта курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона необхідні ці інгредієнти


Гомілка куряча 7 шт
Овочі 1 шт
Рукола 100 г
Соєвий соус 2 ст. л.
Соус 1 шт
Цедра лимону 1 шт

Покроковий рецепт приготування курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона з фото та порадами

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Приготуємо продукти, які ви бачите на цій фотографії.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Рукколу помиємо та подрібнимо.
    Знімемо цедру з лимона, не торкаючись білої частини,
    змішаємо з руколою і додамо 2 ст. л соєвого соусу ТМ Kikkoman. Перемішаємо.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Зняти шкіру з курячої гомілки, але не до кінця.
    Відрубати ножем кісточку на ніжці, не пошкодивши шкіру.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Акуратно зняти м'ясо з кісточки і відбити його, надрізавши сухожилля біля суглоба. З краю покласти начинку і закатати в рулет.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Акуратно вставити м'ясний рулет у шкіру, щоб було відчуття цілої ніжки.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Таким же чином вчинити з голенями, що залишилися.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Приготувати овочі, які ми подаватимемо до м'яса.
    Солодкий перець, кукурудзу, цибулю, томати, баклажани та кабачки нарізати великими шматками для того, щоб обсмажити їх на вугіллі.
    Частину овочів та зелень залишити для подачі у свіжому вигляді.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Смажимо на помірно гарячому вугіллі приблизно по 5-7 з кожного боку.

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Подаємо з овочами гриль та свіжими овочами, прикрасивши зеленню петрушки, кропу та зеленої цибулі.
    Не забудьте поставити на стіл соус TERIYAKI ТМ Kikkoman, щоб смак нашої страви став більш виразним. Не пошкодуєте!!!

  • Курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона - foodsyn.com

    Що може бути краще запеченого на вугіллі ароматного м'яса зі свіжими овочами у теплий травневий день?!!!

Який смак у страви курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона?

Яке призначення у страви курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона, коли краще її готувати?

Теги вечеря гаряче гриль друге курка лимонна обід пікнік рукола цедра

Відео схожі на рецепт курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона


МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД 2023 - Готовлю 10 Горячих Блюд на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2023

ТОП-10 выпусков «Едим Дома» с Юлией Высоцкой — Простые рецепты и вкусные блюда

Сборник рецептов из курицы от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Рецепты простых и вкусных блюд из курицы от Юлии Высоцкой

Сборник рецептов котлет и тефтелей от Юлии Высоцкой — «Едим Дома!»

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував курячі ніжки, фаршировані руколою та цедрою лимона

    Погано           Добре