Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Порівняння Порівняння
https://foodsyn.com/wishlist Закладки
Особистий кабінет Особистий кабінет
https://foodsyn.com/wishlist
Кошик
Кошик
Ваш кошик порожній!
Україна
Реєстрація
Авторизація
2024 © FoodSynergy кулінарна платформа маркетплейс. Всі права захищені.
Головна Кулінарні рецепти Готуємо у мультиварці Страви з риби та морепродуктів у мультиварці Страви з риби в мультиварці Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Тілапія, запечена з овочами
Кулінарний рецепт

Тілапія, запечена з овочами

(40 коментарів)
Анна Тимощук
Кухар
Анна Тимощук
Україна, Запоріжжя

Кольорова аура страви

Для приготування цієї страви підійде будь-яка риба з білим м'ясом. І краще буде, якщо риба буде нарізана стейками. Мені цього разу сподобалася в магазині тилапія. А допомагала приготувати страву мультиварки VITEK-4212BK.

Рецепт: Тилапия, запеченная с овощами food synergy - foodsyn.com
Рецепт: Тилапия, запеченная с овощами food synergy - foodsyn.com

Для приготування рецепта тілапія, запечена з овочами необхідні ці інгредієнти


Базилік (або гілочка свіжого, для подачі) 1 ч. л.
Лимон 1/2 шт
Масло оливкове 5 ст. л.
Орегано 1/2 ч. л.
Помідор 2 ст. л.
Помідори чері 300 г
Риба 5 шт
Сіль 1 шт
Хліб 3 скиб.
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 2 зуб.
Чебрець 1 ч. л.
Чорний перець 1 шт

Покроковий рецепт приготування тілапія, запечена з овочами з фото та порадами

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Цибулю нарізати соломкою і викласти в чашу мультиварки.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Зверху викласти цілі помідори чері. Туди додати хліб, розламаний на невеликі шматочки.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Часник дрібно нарізати і додати в чашу разом з орегано та чебрецем.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Полити все оливковою олією та соком лимона.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Додати протерті помідори. Посолити, поперчити та перемішати.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Рибу нарізати стейками (у моєму випадку – шматочками) шириною по 3-5см.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Викласти в чашу мультиварки зверху на овочеву подушку, злегка утоплюючи в соусі, що утворився. Рибу посолити, поперчити.
    Встановити на мультиварці режим "Випічка" на 25 хвилин. *

    *На жаль, у моїй мультиварці мінімальний час випічки 40 хвилин. І 25 хвилин приготування мені довелося відзначати таймером.

  • Тілапія, запечена з овочами - foodsyn.com

    Подавати, посипавши базиліком (у мене – сушений).

Анна Тимощук
Кухар
Анна Тимощук
Україна, Запоріжжя
Хочете стати кухарем?
Зареєструватися зараз!

Скільки часу потрібно готувати страву тілапія, запечена з овочами?

30 хвилин

На скільки порцій розраховано страву тілапія, запечена з овочами з рецепту?

4

Який смак у страви тілапія, запечена з овочами?

  1. рибний
  2. томатний

Яке призначення у страви тілапія, запечена з овочами, коли краще її готувати?

  1. Для дітей
  2. На вечерю
  3. на гаряче
  4. На друге
  5. На обід
Теги вечеря друге обід

Відео схожі на рецепт тілапія, запечена з овочами

Так рыбу в мультиварке Вы ещё не готовили! Все в Шоке от такой вкусноты на обед или ужин!

Рыба по - французски! Вкуснота невероятная!

Тилапия на пару с овощами в мультикухне REDMOND RMK-M271

ВКУСНАЯ РЫБА С РИСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ, ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ВКУСНОЙ РЫБЫ НА УЖИН #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

Теперь ЛЮБУЮ РЫБУ в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК! Ужин на скорую руку! Невероятно вкусно и быстро

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував тілапія, запечена з овочами

    Погано           Добре


Рекомендовані - Кулінарні рецепти / Готуємо у мультиварці / Страви з риби та морепродуктів у мультиварці / Страви з риби в мультиварці