Щоденні знижки до 70%, тільки в нас!
  • 100% безпечна доставка без звернення до кур'єра
  • FoodSynergy – заощаджуйте за допомогою купонів
  • Модні страви, заощаджуйте сьогодні до 35%.
Кулінарний рецепт

Пісний плов із яблуками

(34 коментарів)
Вероніка Приліпа
Кухар
Вероніка Приліпа
Україна, Суми

Кольорова аура страви

Пропоную вам скуштувати дуже цікавий варіант приготування пісного, вегетаріанського плову. Дуже смачний, ароматний, поживний та корисний. Цей плов може бути як самостійною стравою, так і гарніром. Частуйтесь!






Для приготування рецепта пісний плов із яблуками необхідні ці інгредієнти


Імбир 1 шт
Горіхи кешью 1 жмен.
Горох 230 г
Кукурудза 230 г
Масло рослинне 1 шт
Морква 2 шт
Олія кокосова 1 ст. л.
Оцет 1 ст. л.
Перець болгарський 1 шт
Рис 1 скл.
Родзинки 1 жмен.
Соєвий соус 3 ст. л.
Табаско 1 шт
Цибуля ріпчаста 1 шт
Часник 3 зуб.
Яблуко 1 шт

Покроковий рецепт приготування пісний плов із яблуками з фото та порадами

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Рис попередньо відварюємо. Це можна зробити заздалегідь. У мене коричневий рис, і я готувала його в рисоварці.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Готуємо овочі. Цибулю і моркву дрібно ріжемо, маленьку кукурудзу ріжемо навпіл (можна використовувати звичайні зерна кукурудзи), перець та яблука нарізаємо невеликими шматочками, корінь імбиру натеремо на тертці, часник ріжемо навпіл, горіхи злегка подрібнюємо, ізюм.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    У глибокій сковороді розігріваємо трохи олії і злегка обсмажуємо родзинки та горіхи. Перекладаємо на тарілку.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    У цю ж сковороду наливаємо ще трохи олії, кладемо корінь імбиру та часник і злегка обсмажуємо, 1-2 хвилини.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Потім наливаємо ще трохи олії, кладемо кукурудзу, моркву та цибулю. Перемішуємо та готуємо при закритій кришці на середньому вогні 5 хвилин.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Потім додаємо кокосове масло, соєвий соус, рисовий оцет та соус табаско, перемішуємо і готуємо ще 5 хвилин при закритій кришці.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Потім додаємо горох, перець та яблуко і готуємо ще 5 хвилин.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Потім перемішуємо, додаємо готовий рис, родзинки з кеш'ю, перемішуємо, вимикаємо газ, накриваємо кришкою і залишаємо потім хвилин на 5-7.

  • Пісний плов із яблуками - foodsyn.com

    Подавати гарячим як самостійне блюдо, і як гарнір.

Який смак у страви пісний плов із яблуками?

Яке призначення у страви пісний плов із яблуками, коли краще її готувати?

Теги вегетаріанство вечеря дієта друге обід пост

Відео схожі на рецепт пісний плов із яблуками


КРУПЫ C ОВОЩАМИ - 4 рецепта аппетитных, сытных и быстрых блюд от Всегда Вкусно!

Потрясающее Горячее Блюдо! Ужин за полчаса на всю семью. Как вкусно приготовить Макароны с сыром.

ДВА ПОСТНЫХ БЛЮДА НА ПЕРВОЕ И НА ВТОРОЕ, ПРОСТО, БЫСТРО, ИЗ ДОСТУПНЫХ ПРОДУКТОВ И МАЛОКАЛОРИЙНО!

ЖАРЮ ПШЕНО И ГРЕЧКУ КОГДА ВЕСЬ МИР ГОНЯЕТСЯ ЭТИМ РЕЦЕПТОМ,А Я ПОДСЛУШАЛА В РОССИИ!чья КУХНЯ НЕ ЗНАЮ.

И НЕ НУЖНО дорогих продуктов! 7 РЕЦЕПТОВ в горшочках из того, что всегда есть в твоем холодильнике!

Відгуки та поради від тих, хто вже приготував пісний плов із яблуками

    Погано           Добре